Watervlooi onderzoek
Gemaakt door: Anonieme scholier
Klas: H4 Docent:
, Inleiding
Wat is een hartslag?: Bij elke hartslag vult het hart zich met bloed. Daarna trekt de hartspier samen
om het bloed naar je organen en spieren te pompen. Tijdens elke hartslag gaan er elektrische prikkels
door je hart. Je kan dit vergelijke met het domino effect. De cellen in de hartspier vormen samen een
reeks dominostenen, deze geven een elektrische prikkel door. Na elke hartslag herhaalt dit patroon
zich. Een gemiddelde hartslag in rust bij volwassenen is meestal tussen de 60 en 100 per minuut. Je
hartslag ken verschillen per tijd. Als je rustig op de bank zit dan hebben je organen minder zuurstof en
voedingstoffen nodig en is je hartslag lager dan normaal. Verder hebben sporters vaak ook een lagere
hartslag doordat hun hart door intensieve trainingen groter en sterker is geworden, hierdoor werkt
het hart efficiënter en pompt het per hartslag meer bloed rond dan bij een minder getraind hart. Je
hartslag kan ook oplopen door emoties, dat komt doordat je zenuwstelsel prikkels afgeeft aan de
sinusknoop. Die geeft dan sneller achter elkaar elektrische prikkels af. die komt vooral voor bij hevige
emotie zoals angst of opwinding, als de emotie minder word na verloop van tijd daalt de hartslag
weer.
Wat zijn de gevolgen van een langzame of snelle hartslag voor je gezondheid?: je hartslag past zich
voortdurend aan. De hartslag verschil per persoon en hangt af van wat je aan het doen bent. Als je
gaat sporten heeft je lichaam meer zuurstof nodig en gaar je hart sneller kloppen, een hoge hartslag
kan dus normaal zijn. Voordat we kunnen vertellen wat de gevolge van een snelle/langzame hartslag
zijn voor je gezondheid moeten we eerst weten wat bloeddruk is. Je hart pompt bloed door je lichaam.
Het bloed oefent daardoor druk uit op de wanden van de bloedvaten, dat noem je bloeddruk. Door
een te hoge bloedruk kunnen je bloedvaten beschadigd raken. Dat is slecht voor je nieren, en vergroot
ook het risico op hart- en vaatziekten.
Invloed van hoge bloeddruk: Wat zijn de oorzaken van een hoge bloeddruk. Meestal is de oorzaak
onbekend, maar er zijn wel een aantal zaken die invloed kunnen hebben op je bloeddruk. Bijvoorbeeld
door te weinig lichaamsbeweging, ergernissen en de blootstelling van geluid of andere stressfactoren.
Ook slaapproblemen, onbewuste angsten en overgewicht kunnen een belangrijke rol spelen bij de
ontwikkeling van een hoge bloedruk. Daarnaast zijn er ook bepaalde medicijnen die een hoge
bloedruk hebben als bijwerking. Het beste om een hoge bloedruk tegen te gaan is gezond leven, door
bijvoorbeeld: niet te roken, zoutbewust en gezond te eten, afvalt als je last van overgewicht hebt,
minimaal een half uur per dag bewegen, iedere nacht voldoende slaap en leren omgaan met stress
Hoge hartslag: Vaak heb je bij een hoge bloedruk ook last van een hoge hartslag, dit komt doordat je
meer druk hebt in je bloedvaten waardoor je hart veel meer moeite moet doen om het bloed rond te
pompen. Een hoge hartslag hoeft niet altijd erg te zijn, zodra je gaat sporten heeft je lichaam meer
zuurstof nodig dus zal je hart ook sneller gaan kloppen. Oorzaken van een hoge hartslag in rust zijn
niet altijd een groot probleem, je hebt bijvoorbeeld een hoge hartslag in rust wanneer je koorts hebt
of je ergens opwind of door emotie zoals angst stress en boosheid. Anderen oorzaken van een hoge
hartslag zijn het veel gebruiken val alcohol of drugs, roken en sommige medicijnen. De hoge hartslag
gaat meestal weg zodra de omstandigheden veranderen. Doordat je hart zo hard moet werken kun je
last krijgen van klachten zoals, hartkloppingen, je kunt je minder goed inspannen, een licht gevoel in je
hoofd of duizeligheid en flauwvallen.
Uitleg over koffie:
Koffie is een warme drank. Koffie bevat een stimulerende en verslavend middel dat cafeïne wordt
genoemd.
- boter
- bloem
- suiker
- verse room
Gemaakt door: Anonieme scholier
Klas: H4 Docent:
, Inleiding
Wat is een hartslag?: Bij elke hartslag vult het hart zich met bloed. Daarna trekt de hartspier samen
om het bloed naar je organen en spieren te pompen. Tijdens elke hartslag gaan er elektrische prikkels
door je hart. Je kan dit vergelijke met het domino effect. De cellen in de hartspier vormen samen een
reeks dominostenen, deze geven een elektrische prikkel door. Na elke hartslag herhaalt dit patroon
zich. Een gemiddelde hartslag in rust bij volwassenen is meestal tussen de 60 en 100 per minuut. Je
hartslag ken verschillen per tijd. Als je rustig op de bank zit dan hebben je organen minder zuurstof en
voedingstoffen nodig en is je hartslag lager dan normaal. Verder hebben sporters vaak ook een lagere
hartslag doordat hun hart door intensieve trainingen groter en sterker is geworden, hierdoor werkt
het hart efficiënter en pompt het per hartslag meer bloed rond dan bij een minder getraind hart. Je
hartslag kan ook oplopen door emoties, dat komt doordat je zenuwstelsel prikkels afgeeft aan de
sinusknoop. Die geeft dan sneller achter elkaar elektrische prikkels af. die komt vooral voor bij hevige
emotie zoals angst of opwinding, als de emotie minder word na verloop van tijd daalt de hartslag
weer.
Wat zijn de gevolgen van een langzame of snelle hartslag voor je gezondheid?: je hartslag past zich
voortdurend aan. De hartslag verschil per persoon en hangt af van wat je aan het doen bent. Als je
gaat sporten heeft je lichaam meer zuurstof nodig en gaar je hart sneller kloppen, een hoge hartslag
kan dus normaal zijn. Voordat we kunnen vertellen wat de gevolge van een snelle/langzame hartslag
zijn voor je gezondheid moeten we eerst weten wat bloeddruk is. Je hart pompt bloed door je lichaam.
Het bloed oefent daardoor druk uit op de wanden van de bloedvaten, dat noem je bloeddruk. Door
een te hoge bloedruk kunnen je bloedvaten beschadigd raken. Dat is slecht voor je nieren, en vergroot
ook het risico op hart- en vaatziekten.
Invloed van hoge bloeddruk: Wat zijn de oorzaken van een hoge bloeddruk. Meestal is de oorzaak
onbekend, maar er zijn wel een aantal zaken die invloed kunnen hebben op je bloeddruk. Bijvoorbeeld
door te weinig lichaamsbeweging, ergernissen en de blootstelling van geluid of andere stressfactoren.
Ook slaapproblemen, onbewuste angsten en overgewicht kunnen een belangrijke rol spelen bij de
ontwikkeling van een hoge bloedruk. Daarnaast zijn er ook bepaalde medicijnen die een hoge
bloedruk hebben als bijwerking. Het beste om een hoge bloedruk tegen te gaan is gezond leven, door
bijvoorbeeld: niet te roken, zoutbewust en gezond te eten, afvalt als je last van overgewicht hebt,
minimaal een half uur per dag bewegen, iedere nacht voldoende slaap en leren omgaan met stress
Hoge hartslag: Vaak heb je bij een hoge bloedruk ook last van een hoge hartslag, dit komt doordat je
meer druk hebt in je bloedvaten waardoor je hart veel meer moeite moet doen om het bloed rond te
pompen. Een hoge hartslag hoeft niet altijd erg te zijn, zodra je gaat sporten heeft je lichaam meer
zuurstof nodig dus zal je hart ook sneller gaan kloppen. Oorzaken van een hoge hartslag in rust zijn
niet altijd een groot probleem, je hebt bijvoorbeeld een hoge hartslag in rust wanneer je koorts hebt
of je ergens opwind of door emotie zoals angst stress en boosheid. Anderen oorzaken van een hoge
hartslag zijn het veel gebruiken val alcohol of drugs, roken en sommige medicijnen. De hoge hartslag
gaat meestal weg zodra de omstandigheden veranderen. Doordat je hart zo hard moet werken kun je
last krijgen van klachten zoals, hartkloppingen, je kunt je minder goed inspannen, een licht gevoel in je
hoofd of duizeligheid en flauwvallen.
Uitleg over koffie:
Koffie is een warme drank. Koffie bevat een stimulerende en verslavend middel dat cafeïne wordt
genoemd.
- boter
- bloem
- suiker
- verse room
