Méditation Guides d'étude, Notes de cours & Résumés

Fiche de synthèse rédigée en classes prépa puis reprise en licence de philosophie Elle comprend une présentation rapide de l'auteur et une synthèse de chacune des méditations, reprise en cours avec un prof de philo

Dans ce e-book ,vous retrouvez un ensemble de techniques anti-stress permettant ainsi de vous détendre, et surtout en apprendre plus sur votre corps. De plus, il contient des explications scientifiques avec des études de spécialiste dans le domaine du stress. Personnellement , je vous le recommande car ayant bien marcher sur moi .En effet ,je suis le type de personnes à stresser lors des moments important , mais depuis que je pratique les méthode de relaxation décrite dans le document. J...

Dans cette première partie du document comprenant le chap 1 à 5 , le document traite principalement sur les effets directe du temps sur le stress . Les explications fournies sont simple et facile à comprendre que l'on soit un lecteur aguerri ou non.

Dans cette seconde partie , le document traite essentiellement du stress au travail et des solutions à apporter pour pouvoir gagner un productivité . A savoir que le dernier chapitre développe rapidement de l'hypnose une solution qui de nos jours se répandes de plus en plus .

Vous n'avez pas eu le temps tout au long de l'année de faire vos fiches, le bac arrive à grand pas alors je vous propose les miennes afin de vous préparer au mieux !

Résumé du texte et commentaire clair et précis des fameuses Méditations cartésiennes.