Letsels aan botten, spieren en gewrichten
• Wat stel je vast?
• Pijn aan getroffen lidmaat
• Zwelling
• Bloeding
• Blauwverkleuring
• Abnormale stand van lidmaat of gewricht
• Abnormale (on)beweeglijkheid van het lidmaat
• Beendergeknars bij breken of bewegen van lidmaat
• Zichtbare botfragmenten bij open breuk of ontwrichting
1. Stap 1 veiligheid
2. Stap 2 beoordeel de toestand
3. Stap 3 raadpleeg gespecialiseerde hulp
4. Stap 4: verleen verdere eerste hulp
• Zet ledematen met abnormale stand niet opnieuw recht
• Druk rechtstreeks op wonde als bloeding niet gestelpt is. Besmettingsgevaar!
• Koel af met ijs
• Laat SO niet op been of voet steunen. Als letsel aan hand, arm of schouder , vraag SO om
zelf arm tegen de borst te houden.
• Letsel onderste ledematen: altijd hulpdiensten alarmeren
• Letsel bovenste ledematen: je mag SO zelf vervoeren
Verstuiking
1. Stap 1: Veiligheid
– Vraag SO om getroffen lidmaat zo weinig mogelijk te bewegen
2. Stap 2: beoordeel de toestand
– Ga na wat er mis is
– Controleer niet zelf de beweeglijkheid
3. Stap 3: Raadpleeg gespecialiseerde hulp
– Pijn gaat niet over na koelen
– Bij verstuiking
– Als je twijfelt
4. Stap 4: Verleen verdere eerste hulp
– Verwijder eventueel ringen
– Eventueel schoen laten uittrekken
– Koel maximaal 20 min af
– Onderbreek het afkoelen als SO hinder ondervindt
– Breng een steunverband aan
Hoofd- en wervelletsels: hersenschudding
• Wat stel je vast?
– Kortstondig bewustzijnsverlies kan
– Verward, suf
– Duizelig, misselijk
, – Hoofdpijn
– Last van licht en geluid
– Kan bloed verliezen uit neus en/of oor
– Schokkende bewegingen of verkrampte, gedraaide houding van armen of benen
– Vertraagde ademhaling
1. Zorg voor de veiligheid
2. Beoordeel de toestand van het SO
3. Raadpleeg gespecialiseerde hulp
– Adviseren arts raadplegen
4. Verleen verdere eerste hulp
– Laat SO rusten
– Observeer! Zeker gedurende 15min
– Zorg voor opvang gedurende 24 uur
– Zeker doorverwijzen indien: bewustzijn verloren, toestand SO verergert
• Als je een wervelletsel vermoedt maar als het SO niet meer normaal ademt of buiten bewustzijn
is, dan gelden er andere regels:
Zorg voor een vrije luchtweg heeft voorrang op de zorg voor een eventueel wervelletsel
Bewusteloos maar normale ademhaling: laat SO op rug liggen, til kin omhoog + elke
minuut controle ademhaling + bewustzijn!
Bewusteloos en geen ademhaling: reanimatie
Vergiftiging
1. Zorg voor veiligheid
Bescherm jezelf tegen het giftige product (handschoenen)
Verwijder de giftige producten
Open ramen en deuren (gas)
Gebruik geen schakelaars (gas)
Als je het SO niet veilig kan benaderen: bel 112 en blijf op een veilige afstand!
2. Beoordeel de toestand van het SO
• Bewustzijnsstoornissen of bewustzijnsverlies
• Ademhalingsmoeilijkheden of –stilstand
• Problemen met hartritme of bloeddruk
• Hartstilstand
• Brandwonden
• Shock
• Zeer grote of speldenkopkleine pupillen
• Afwijkende huidskleur
• Klamme huid
• Braken of braakneigingen
• Buikkrampen
• Ongecontroleerde spiersamentrekkingen
3. Raadpleeg gespecialiseerde hulp
• Bel 112
• Wat stel je vast?
• Pijn aan getroffen lidmaat
• Zwelling
• Bloeding
• Blauwverkleuring
• Abnormale stand van lidmaat of gewricht
• Abnormale (on)beweeglijkheid van het lidmaat
• Beendergeknars bij breken of bewegen van lidmaat
• Zichtbare botfragmenten bij open breuk of ontwrichting
1. Stap 1 veiligheid
2. Stap 2 beoordeel de toestand
3. Stap 3 raadpleeg gespecialiseerde hulp
4. Stap 4: verleen verdere eerste hulp
• Zet ledematen met abnormale stand niet opnieuw recht
• Druk rechtstreeks op wonde als bloeding niet gestelpt is. Besmettingsgevaar!
• Koel af met ijs
• Laat SO niet op been of voet steunen. Als letsel aan hand, arm of schouder , vraag SO om
zelf arm tegen de borst te houden.
• Letsel onderste ledematen: altijd hulpdiensten alarmeren
• Letsel bovenste ledematen: je mag SO zelf vervoeren
Verstuiking
1. Stap 1: Veiligheid
– Vraag SO om getroffen lidmaat zo weinig mogelijk te bewegen
2. Stap 2: beoordeel de toestand
– Ga na wat er mis is
– Controleer niet zelf de beweeglijkheid
3. Stap 3: Raadpleeg gespecialiseerde hulp
– Pijn gaat niet over na koelen
– Bij verstuiking
– Als je twijfelt
4. Stap 4: Verleen verdere eerste hulp
– Verwijder eventueel ringen
– Eventueel schoen laten uittrekken
– Koel maximaal 20 min af
– Onderbreek het afkoelen als SO hinder ondervindt
– Breng een steunverband aan
Hoofd- en wervelletsels: hersenschudding
• Wat stel je vast?
– Kortstondig bewustzijnsverlies kan
– Verward, suf
– Duizelig, misselijk
, – Hoofdpijn
– Last van licht en geluid
– Kan bloed verliezen uit neus en/of oor
– Schokkende bewegingen of verkrampte, gedraaide houding van armen of benen
– Vertraagde ademhaling
1. Zorg voor de veiligheid
2. Beoordeel de toestand van het SO
3. Raadpleeg gespecialiseerde hulp
– Adviseren arts raadplegen
4. Verleen verdere eerste hulp
– Laat SO rusten
– Observeer! Zeker gedurende 15min
– Zorg voor opvang gedurende 24 uur
– Zeker doorverwijzen indien: bewustzijn verloren, toestand SO verergert
• Als je een wervelletsel vermoedt maar als het SO niet meer normaal ademt of buiten bewustzijn
is, dan gelden er andere regels:
Zorg voor een vrije luchtweg heeft voorrang op de zorg voor een eventueel wervelletsel
Bewusteloos maar normale ademhaling: laat SO op rug liggen, til kin omhoog + elke
minuut controle ademhaling + bewustzijn!
Bewusteloos en geen ademhaling: reanimatie
Vergiftiging
1. Zorg voor veiligheid
Bescherm jezelf tegen het giftige product (handschoenen)
Verwijder de giftige producten
Open ramen en deuren (gas)
Gebruik geen schakelaars (gas)
Als je het SO niet veilig kan benaderen: bel 112 en blijf op een veilige afstand!
2. Beoordeel de toestand van het SO
• Bewustzijnsstoornissen of bewustzijnsverlies
• Ademhalingsmoeilijkheden of –stilstand
• Problemen met hartritme of bloeddruk
• Hartstilstand
• Brandwonden
• Shock
• Zeer grote of speldenkopkleine pupillen
• Afwijkende huidskleur
• Klamme huid
• Braken of braakneigingen
• Buikkrampen
• Ongecontroleerde spiersamentrekkingen
3. Raadpleeg gespecialiseerde hulp
• Bel 112
