Garantie de satisfaction à 100% Disponible immédiatement après paiement En ligne et en PDF Tu n'es attaché à rien 4,6 TrustPilot
logo-home
Resume

Samenvatting theorie basket

Note
-
Vendu
-
Pages
7
Publié le
08-05-2025
Écrit en
2024/2025

Dit document bevat een gestructureerde samenvatting van de theoretische leerstof voor het vak Basketbal – 1ste semester. De focus ligt op de basisprincipes van basketbal en de fundamentele tactieken en technieken die essentieel zijn voor het spel. De behandelde onderwerpen zijn: Basisprincipes van basketbal: spelregels, posities en rollen binnen het team Technieken: dribbelen, passen, schieten, verdedigen, en de juiste lichaamshouding Spelstrategieën: opbouw van aanvallen, snel spel, en het positioneren tegenover de balbezitter Teamwerk en communicatie: hoe spelers effectief samenwerken, zowel offensief als defensief Verdediging en rebounden: principes van effectieve verdediging, blokken, en het verkrijgen van rebounds Spelsituaties en keuzemomenten: hoe beslissingen te maken in verschillende game-situaties (bv. balbezit, snelheid van het spel, man-to-man vs. zone verdediging) De samenvatting bevat duidelijke uitleg, schema’s en belangrijke begrippen, en biedt handvatten voor de praktische toepassing van de theoretische kennis binnen trainingen en wedstrijden.

Montrer plus Lire moins









Oups ! Impossible de charger votre document. Réessayez ou contactez le support.

Infos sur le Document

Publié le
8 mai 2025
Nombre de pages
7
Écrit en
2024/2025
Type
Resume

Aperçu du contenu

Theorie basketbal
Het Doelspel Competentie Model
Doel: maximale leerkansen bieden voor alle deelnemers.
Grondslagen:
 Vaardigheden worden aangeleerd binnen realistische spelsituaties.
 Spelvormen worden aangepast aan het niveau van de spelers.
 Oefenstof stimuleert spelers om zelf oplossingen te vinden.
Opbouwstructuur:
 Start met Grondvorm (GV) → vervolgens Partiële Grondvorm
(PGV) → indien nodig verder naar Oefenvormen.
 PGV's worden opgesplitst in:
o Doelen
o Kansen creëren
o Opbouwen
Grondvormen
Grondvorm 1 (3v3 half terrein)
Doelen:
 Scoren met een setshot.
Kansen creëren:
 Collectieve actie: pas geven + doorsnijden naar doel.
 Individuele actie: vrije ruimte innemen → naar doel dribbelen
(1v0).
Opbouwen:
 In balbezit blijven door stoppen en pivoteren.
 Links en rechts van de balbezitter positie innemen.
 Loshaken van rechtstreekse verdediger.
Grondvorm 2 (3v3 half terrein)
Doelen:
 Scoren met een lay-up uit dribbel.
Kansen creëren:
 Collectieve actie: pas geven + doorsnijden naar doel.

,  Individuele actie: dribbelen naar doel (zonder loopfout) in een 1v1
situatie.
Opbouwen:
 Bal beschermen tegen rechtstreekse verdediger.
 Opbouwende dribbel gebruiken voor positionering.
 Vrijspelen door los te haken van verdediger.
Looplijnen
Grondvorm 1:
Basisprincipes:
 Na pas altijd doorsnijden naar spot 6 onder doel.
 Open ruimte invullen zodat baldrager 2 pasopties heeft.
Specifieke situaties:
 Bal naar hoek → doorsnijden → top opvullen (spot 2).
 Enkel 1 pasoptie als er naar hoek gepast wordt.
Scoren:
 Pas naar doorsnijdende speler (spot 6) → jumpstop + setshot.
 Dribbelen naar doel als er geen verdediger is → setshot.
Grondvorm 2:
Zelfde basisprincipes als GV1, met aanvullingen:
 Individuele actie: dribbelen voorbij verdediger → scoren met lay-
up.
 Dribbel uit de hoek: baldrager dribbelt naar spot 2 → teammate
voert backdoor-beweging uit naar spot 6.
Scoren:
 Alle manieren van GV1 + lay-up na dribbel.
Technieken
Passen
Borstpas (Chest Pass):
 Oogcontact houden.
 Bal naar borstkas → ellebogen naar buiten.
 Gewicht op dominante voet.
€4,98
Accéder à l'intégralité du document:

Garantie de satisfaction à 100%
Disponible immédiatement après paiement
En ligne et en PDF
Tu n'es attaché à rien

Faites connaissance avec le vendeur
Seller avatar
eleadvk
5,0
(1)

Faites connaissance avec le vendeur

Seller avatar
eleadvk Universiteit Gent
Voir profil
S'abonner Vous devez être connecté afin de suivre les étudiants ou les cours
Vendu
5
Membre depuis
9 mois
Nombre de followers
5
Documents
19
Dernière vente
3 semaines de cela

5,0

1 revues

5
1
4
0
3
0
2
0
1
0

Récemment consulté par vous

Pourquoi les étudiants choisissent Stuvia

Créé par d'autres étudiants, vérifié par les avis

Une qualité sur laquelle compter : rédigé par des étudiants qui ont réussi et évalué par d'autres qui ont utilisé ce document.

Le document ne convient pas ? Choisis un autre document

Aucun souci ! Tu peux sélectionner directement un autre document qui correspond mieux à ce que tu cherches.

Paye comme tu veux, apprends aussitôt

Aucun abonnement, aucun engagement. Paye selon tes habitudes par carte de crédit et télécharge ton document PDF instantanément.

Student with book image

“Acheté, téléchargé et réussi. C'est aussi simple que ça.”

Alisha Student

Foire aux questions