Garantie de satisfaction à 100% Disponible immédiatement après paiement En ligne et en PDF Tu n'es attaché à rien
logo-home
Samenvatting - geestelijke gezondheidszorg - Volwassenen - Peter W. €7,49   Ajouter au panier

Resume

Samenvatting - geestelijke gezondheidszorg - Volwassenen - Peter W.

 4 vues  0 fois vendu

In deze samenvatting vind je alle leerstof van 'GGZ Volwassenen: Peter'. Ook extra notities van tijdens de lessen over burn-out zijn opgenomen in deze samenvatting. In het fluogeel staan de zaken aangeduid die hij tijdens het examen bevraagd heeft.

Aperçu 4 sur 36  pages

  • 8 juin 2024
  • 36
  • 2023/2024
  • Resume
Tous les documents sur ce sujet (7)
avatar-seller
marie212
VOLWASSENEN
PETER



Inhoud
Burn-out in de zorg: de hemel valt op je hoofd...................................................................2
Psychosociaal welzijn....................................................................................................... 2
Psychosociale risico’s:..................................................................................................2
Probleemdefiniëring:.................................................................................................... 2
Kern van een burn-out..................................................................................................... 2
Differentiaaldiagnose....................................................................................................... 3
Nieuwe definitie burn-out................................................................................................ 3
Ontstaansgeschiedenis van stress: drietrapsraket..........................................................3
Trap 1: de spanning stijgt: overbelasting......................................................................3
Trap 2: de rust is zoek: overspanning...........................................................................4
Trap 3: geen terugweg mogelijk: burn-out...................................................................4
Alarmsignalen.................................................................................................................. 4
Lichamelijke symptomen.............................................................................................. 4
Psychische symptomen................................................................................................ 4
Gedragsveranderingen................................................................................................. 4
Impactvolle gebeurtenissen............................................................................................. 5
Van stress naar burn-out: het stresscontinuüm...............................................................5
4 visies over stress.......................................................................................................... 6
Wat heet stress?............................................................................................................ 11
Samengevat: stress is complex.....................................................................................12
Heb je een burn-outprofiel?........................................................................................... 13
Relatie tussen de ‘big 5 persoonlijkheidsdimensies’...................................................13
Focus op je persoonlijkheid......................................................................................... 14
In cijfers......................................................................................................................... 16
Is burn-out een modeverschijnsel?................................................................................16
Burn-out in de zorg: op eigen kracht.................................................................................16
Valse vrijheid................................................................................................................. 16
Zorgverleners opgelet................................................................................................... 17
Zorg goed voor jezelf. Zo zorg je beter voor een ander.................................................17
Beter voorkomen dan genezen......................................................................................19
Zorg voor jezelf.............................................................................................................. 19
Hoe voorkomen? Mens sana in corpore sano.................................................................19
Een gezond lichaam................................................................................................... 19

, Een gezonde geest..................................................................................................... 21
Verander eens van gedachten....................................................................................23
Zoek je drijvende kracht............................................................................................. 23
Burn-out in de zorg: wat wordt het morgen?.....................................................................32
Een waarschuwing voor dreigend gevaar......................................................................33
Een teken des tijds........................................................................................................ 33
1. Toegenomen tijdsdruk: druk, druk, druk.................................................................33
2. Individualisme: ik, ik ,ik.......................................................................................... 34
3. Toegenomen prestatiedruk: presteren, presteren, presteren.................................34
4. Digitale overprikkeling: checken, checken, checken..............................................35
5. Adieu ideologie?..................................................................................................... 35




BURN-OUT IN DE ZORG: DE HEMEL VALT OP JE HOOFD

PSYCHOSOCIAAL WELZIJN


PSYCHOSOCIALE RISICO’S:
- Psychische en eventueel ook lichamelijke schade kunnen berokkenen
- = Professionele risico’s
- Impact op de veiligheid op de werkvloer en het goed functioneren van de bedrijven
- Veroorzaakt door:
o arbeidsorganisatie, de arbeidsinhoud, de arbeidsvoorwaarden, de
arbeidsomstandigheden en de interpersoonlijke relaties op het werk.
- Meest gekende uitingen:
o Stress, pesterijen (= mobbing) , burn-out, zelfmoord, alcohol- en
drugsmisbruik
- De werkgever moet de nodige maatregelen treffen om de psychosociale risico’s op
het werk te voorkomen


PROBLEEMDEFINIËRING:
- Er zijn handen te kort in de zorg. De werkdruk is er zeer hoog en burn-out is er een
veelvoorkomend fenomeen.
- Kwaliteitsvol personeelsbeleid essentieel
- Waken over het welzijn op het werk is daarom een belangrijke opdracht voor de
werkgevers, maar evenzeer voor de vele zorgverleners die op de werkvloer actief zijn
en dagelijks de druk ervaren die hun werk met zich brengt.

KERN VAN EEN BURN-OUT

1. Emotionele uitputting
2. Demotivatie en cynisme
3. Gevoel van verminderde persoonlijke bekwaamheid

,  Deze elementen verdwijnen niet met ‘voldoende’ rust. (proces van maanden, evt
jaren)
DIFFERENTIAALDIAGNOSE




 Verschil depressie en burn-out: depressie = stemmingsstoornis, burn-out =
energiestoornis


NIEUWE DEFINITIE BURN-OUT

1. Uitputting (zowel fysiek als psychologisch)
2. Cognitief controleverlies (geheugenproblemen en concentratieproblemen)
3. Emotioneel controleverlies (heftige emotionele reacties)
4. Depressieve klachten (dit is wellicht de reden waarom burn-out en depressie
vaak verward worden)
5. Mentale distantie (het mentaal afstand nemen van het werk, geen contact meer
met collega’s, niet denken aan werk)

 Uit het onderzoek blijkt: werkgerelateerd fenomeen is, maar dat het ook
samenhangt met persoonlijkheid (thuissituatie, zorgen binnen de familie).
o Zo zouden ‘ja-knikkers’ en ‘perfectionisten’ meer vatbaar zijn voor het
syndroom.

ONTSTAANSGESCHIEDENIS VAN STRESS: DRIETRAPSRAKET

- Geleidelijk proces
- Bouwt langzaam op en barst dan uit als een vulkaan. Dat maakt het voor de
meeste mensen die ermee te maken krijgen zo onverwacht en
onbegrijpelijk.

- Ook signalen die een burn-out aankondigen.
o Tijdig ingrijpen is mogelijk, op voorwaarde dat men zich bewust is of
wordt van de signalen.



TRAP 1: DE SPANNING STIJGT: OVERBELASTING
= de ontkenningsfase

- Nog harder je best doen om problemen te verdoezelen.
- De spanning die je voelt, vind je eigenlijk wel normaal. “Het maakt deel uit
van de job”

, - Een van de opvallendste signalen:
o Moeizaam inslapen en een verstoorde nachtrust.
 ’s Ochtends stap je niet meer uitgerust uit bed en dat wreekt
zich op het werk: prikkelbaarheid, communicatiestoornissen,
maar ook vergeetachtigheid.

- Ook emotioneel verander je. Je evolueert stilaan van een open, hartelijke
persoonlijkheid naar een gesloten iemand, prikkelbaar en emotioneel labiel.



TRAP 2: DE RUST IS ZOEK: OVERSPANNING



- Je kan niet meer ontspannen
- De slaapproblemen worden ernstiger en wordt slaapstoornis.
- De eerste tekenen van afgenomen denkvermogen en beperkte
redzaamheid.
- Nog niet fataal.
- Door de stress te maskeren begin je nog harder te werken  overdrive




TRAP 3: GEEN TERUGWEG MOGELIJK: BURN-OUT



- Na een periode van steeds maar doorgaan, komt dan het breekpunt.
- Het uitbarsten van de burn-out.
- Je verkeert tijdelijk in de onmogelijkheid om te functioneren met het risico
van een zware beroepsfout.
o Je moet thuisblijven, je brengt jezelf en anderen in gevaar.

ALARMSIGNALEN


LICHAMELIJKE SYMPTOMEN
- Aanhoudende moeheid
- Slapeloosheid
- Spierpijn, hoofdpijn, rugpijn
- Maagpijn, darmstoornissen, slechte eetlust
- Verminderde weerstand tegen infecties
- Hartkloppingen, verhoogde bloeddruk, verhoogde cholesterolwaarden
- Niet meer recupereren

PSYCHISCHE SYMPTOMEN
- Niet meer tot rust kunnen komen, gejaagdheid
- Prikkelbaar, geïrriteerd zijn
- Sombere buien, huilbuien, piekeren, angst
- Niet meer kunnen genieten, lusteloos en futloos zijn
- Besluiteloosheid, concentratieverlies, vergeetachtigheid
- Onzekerheid, minder zelfvertrouwen

GEDRAGSVERANDERINGEN
- Minder presteren en meer fouten maken

Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:

Qualité garantie par les avis des clients

Qualité garantie par les avis des clients

Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.

L’achat facile et rapide

L’achat facile et rapide

Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.

Focus sur l’essentiel

Focus sur l’essentiel

Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.

Foire aux questions

Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?

Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.

Garantie de remboursement : comment ça marche ?

Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.

Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?

Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur marie212. Stuvia facilite les paiements au vendeur.

Est-ce que j'aurai un abonnement?

Non, vous n'achetez ce résumé que pour €7,49. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.

Peut-on faire confiance à Stuvia ?

4.6 étoiles sur Google & Trustpilot (+1000 avis)

60834 résumés ont été vendus ces 30 derniers jours

Fondée en 2010, la référence pour acheter des résumés depuis déjà 14 ans

Commencez à vendre!
€7,49
  • (0)
  Ajouter