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Samenvatting Omgaan met onplezierige emoties Positieve Psychologie

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Publié le
30-12-2023
Écrit en
2023/2024

Alles v/h hoofdstuk omgaan met onplezierige emoties

Établissement
Hogeschool West-Vlaanderen (HoWest)
Cours
Positieve Psychologie








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École, étude et sujet

Établissement
Hogeschool West-Vlaanderen (HoWest)
Cours
Toegepaste Psychologie
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Positieve Psychologie
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Publié le
30 décembre 2023
Nombre de pages
4
Écrit en
2023/2024
Type
Resume

Sujets

Aperçu du contenu

Positieve psychologie
Omgaan met onplezierige
emoties
1. Onplezierige ervaringen erkennen

Floreren is niet mogelijk zonder op een constructieve wijze om te gaan met onplezierige emoties.



2. Emotionele reactiepatronen

Het nut van emoties / basisemoties.

Destructieve en constructieve emotionele reacties.

Ontstaan van destructieve emotionele reactiepatronen.



2.1. Het nut van emoties

Signaalfunctie

Motiveert om dingen te doen of te laten.

Communicatie met anderen.

Emotie = prikkel om tot actie over te gaan.



2.2. Basisemoties

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