Zwemles voorbereiding: C
Les 5
Ik heb de hele lessenreeks (5x voortraject, 5x hoofdtraject, 5x B-zwemmen, 5x C-zwemmen) ook op deze site staan voor slechts 9,99! Scheelt ernorm veel tijd.
Alle lessen zijn ook los verkrijgbaar.
Lesactiviteit: C – zwemmen les 5 Naam: Mirjam Roorda
A. BEGINSITUATIE
De deelnemers:
Aantal: _____________ Leeftijd: _____________ Basisvaardigheden: __________________________________________________
Kenmerken om rekening mee te houden (o.a. cognitief / motorisch / sociaal-emotioneel / motieven): ___________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
____________________________________________________________________________________________________________
Aandachtspunten voor de lesgever:
Benutbare mogelijkheden van het zwembad:
Afmeting: ____________________________________
Vorm: _____________________________________
Kanten: ____________________________________
Waterdiepte: _____________________________________
Faciliteiten: _____________________________________
Situatieschets hele bad (geef benutbare ruimte aan)
B. DOELSTELLING(EN)
Tijdens de les wordt het accent gelegd op:
In deze les is het belangrijk dat de kinderen veel zwemmen. Daarnaast is het duiken ook heel belangrijk.
C. De les
Dag / Tijdstip: _____________________________________
, Het motorisch De lesinhoud De rol van de lesgever Organisatie en Veiligheid Materiaal
leerproces (tijd en opdrachten: accent, (voorbeeld, observeren, uitleg, (organisatievormen, opstellingen,
(voorwaarden en fase) variatie en differentiatie) correcties, aanmoedigingen) aanbiedingsvormen)
Fase 2: corrigeren. Tijd Inzwemmen. Van Ik leg de oefening aan de
Voortbewegen door 10 min de kant te water kinderen uit. Als het duidelijk Geen materiaal
middel van de gaan met een is mogen de kinderen nodig.
schoolslag, rugcrawl sprong naar keuze, beginnen. Na 3 banen
en borstcrawl daarna 25 meter gezwommen te hebben laat ik
schoolslag op de ze weer bij mij komen. Ik geef
eerste baan, 25 tijdens het zwemmen
meter rugcrawl aanwijzingen indien nodig.
baan 2 en 25 meter Bij het zwemmen is vooral het
borstcrawl baan 3. uitdrijfmoment heel belangrijk. Kind
Hier ga ik de nadruk op
leggen. Richting van zwemmen
Mijn positie als lesgever
Fase 2: corrigeren. Tijd Van de kant te Ik laat de kinderen zitten en
Te water gaan door 10 min water gaan met een vertel ze wat we gaan doen.
een rol voorover en rol voorover, We hebben dit vorige les ook - 8 flexibeems.
daarna survival aansluitend gedaan, maar omdat dit
watertrappelen en 15 seconden belangrijk is, gaan we dit
vervolgens survival watertrappen, herhalen. Tijdens de oefening
helphouding. gevolgd door tel ik hardop hoeveel seconden
30 seconden blijven ze al hebben.
drijven (HELP- Bij het drijven in de
houding) met helphouding maken de Startblok
gebruik van een kinderen gebruik van een
hulpmiddel. flexibeem.
Les avantages d'acheter des résumés chez Stuvia:
Qualité garantie par les avis des clients
Les clients de Stuvia ont évalués plus de 700 000 résumés. C'est comme ça que vous savez que vous achetez les meilleurs documents.
L’achat facile et rapide
Vous pouvez payer rapidement avec iDeal, carte de crédit ou Stuvia-crédit pour les résumés. Il n'y a pas d'adhésion nécessaire.
Focus sur l’essentiel
Vos camarades écrivent eux-mêmes les notes d’étude, c’est pourquoi les documents sont toujours fiables et à jour. Cela garantit que vous arrivez rapidement au coeur du matériel.
Foire aux questions
Qu'est-ce que j'obtiens en achetant ce document ?
Vous obtenez un PDF, disponible immédiatement après votre achat. Le document acheté est accessible à tout moment, n'importe où et indéfiniment via votre profil.
Garantie de remboursement : comment ça marche ?
Notre garantie de satisfaction garantit que vous trouverez toujours un document d'étude qui vous convient. Vous remplissez un formulaire et notre équipe du service client s'occupe du reste.
Auprès de qui est-ce que j'achète ce résumé ?
Stuvia est une place de marché. Alors, vous n'achetez donc pas ce document chez nous, mais auprès du vendeur Mirjam14. Stuvia facilite les paiements au vendeur.
Est-ce que j'aurai un abonnement?
Non, vous n'achetez ce résumé que pour €2,99. Vous n'êtes lié à rien après votre achat.
