Veranderingsprocessen
Kenmerken veranderingsproces
- veranderingen verlopen langzaam
- proces verloopt in fasen
- kleine veranderingen leiden tot grotere veranderingen
- wikken en wegen hoort erbij voordelen | nadelen | ambivalentie (ene kant zeg ja, andere
kant zegt nee)
- veranderen is vallen en opstaan
Motivatie
Als je denkt dat de cliënt niet gemotiveerd is, vraag jezelf dan het volgende af:
1 Is dit wel echt zo?
2 Wat speelt hierbij een rol?
Onvoldoende aandacht besteed aan het opbouwen van een werkrelatie
Het doel van de cliënt sluit niet aan bij het doel van zijn omgeving
Wanttrouwen ten opzichte van de hulpverlener
Mis je als hulpverlener skills / kennis / attitude?
Belangrijke voorwaarden:
Is er voldoende: kennis | lijdensdruk (belang) | zelfwaarde | competentie | gevoel van
keuzevrijheid | interne attributie en effeciëntie?
Prochaska en DiClemente
Motivatiecirkel: voorbeschouwing (1) | overpeinzing (2) | beslissen (3, tussentijdse uitgang) |
actief veranderen | bestendiging (permanente uitgang) | terugval
- Veranderprocessen voorlopen langzaam
- Je kunt voor verschillend gedrag in verschillende fasen zitten
- Je kunt op ieder moment terug naar de vorige fase
Belangrijke voorwaarden:
1 Veiligheid waarden/ doelen respecteren | verwachtingen duidelijk maken| eigen regie
2 Kennis inzicht in eigen gedrag en de gevolgen hiervan | omgeving betrekken | kennis
over het veranderingsproces hebben
3 Belang is het groot genoeg? | besef van de nadelen van het huidig gedrag en de
voordelen van veranderen
4 Zelfwaarde willen veranderen is niet genoeg | vertrouwen hebben in het eigen kunnen
Motiverende gespreksvoering doelen:
- cliënt intern motiveren
- ambivalente gevoelens helpen verhelderen
- inzien dat er een probleem is
- gemotiveerd raken om het aan te pakken
Belangrijke aspecten om te kunnen motiveren:
1 Samenwerking hulpverlener/ cliënt
2 Acceptatie van eigen keuzes maken
3 Evocatie zoek naar wat de ander al in zich heeft om te veranderen
4 Compassie welbevinden van de ander staat voorop
5 Oprechte belangstelling
6 Open vragen stellen
7 Empathie
Kenmerken veranderingsproces
- veranderingen verlopen langzaam
- proces verloopt in fasen
- kleine veranderingen leiden tot grotere veranderingen
- wikken en wegen hoort erbij voordelen | nadelen | ambivalentie (ene kant zeg ja, andere
kant zegt nee)
- veranderen is vallen en opstaan
Motivatie
Als je denkt dat de cliënt niet gemotiveerd is, vraag jezelf dan het volgende af:
1 Is dit wel echt zo?
2 Wat speelt hierbij een rol?
Onvoldoende aandacht besteed aan het opbouwen van een werkrelatie
Het doel van de cliënt sluit niet aan bij het doel van zijn omgeving
Wanttrouwen ten opzichte van de hulpverlener
Mis je als hulpverlener skills / kennis / attitude?
Belangrijke voorwaarden:
Is er voldoende: kennis | lijdensdruk (belang) | zelfwaarde | competentie | gevoel van
keuzevrijheid | interne attributie en effeciëntie?
Prochaska en DiClemente
Motivatiecirkel: voorbeschouwing (1) | overpeinzing (2) | beslissen (3, tussentijdse uitgang) |
actief veranderen | bestendiging (permanente uitgang) | terugval
- Veranderprocessen voorlopen langzaam
- Je kunt voor verschillend gedrag in verschillende fasen zitten
- Je kunt op ieder moment terug naar de vorige fase
Belangrijke voorwaarden:
1 Veiligheid waarden/ doelen respecteren | verwachtingen duidelijk maken| eigen regie
2 Kennis inzicht in eigen gedrag en de gevolgen hiervan | omgeving betrekken | kennis
over het veranderingsproces hebben
3 Belang is het groot genoeg? | besef van de nadelen van het huidig gedrag en de
voordelen van veranderen
4 Zelfwaarde willen veranderen is niet genoeg | vertrouwen hebben in het eigen kunnen
Motiverende gespreksvoering doelen:
- cliënt intern motiveren
- ambivalente gevoelens helpen verhelderen
- inzien dat er een probleem is
- gemotiveerd raken om het aan te pakken
Belangrijke aspecten om te kunnen motiveren:
1 Samenwerking hulpverlener/ cliënt
2 Acceptatie van eigen keuzes maken
3 Evocatie zoek naar wat de ander al in zich heeft om te veranderen
4 Compassie welbevinden van de ander staat voorop
5 Oprechte belangstelling
6 Open vragen stellen
7 Empathie
