Samenvatting Podologie bij sporters

TAPING
Functional taping

= methode om weke delen van het bewegingsapparaat gedoseerd te begeleiden
en te ondersteunen
 Ontlasten van de functie van het weefsel
 Extreme amplitudo beperken
 Doel: comfort & belastbaarheid verhogen
 Preventieve werking bij voorgaande letsel die niet volledig herstelt zijn


Werking: compressie & bewegingsbeperking
 Psychologisch: reminderprincipe
 Neuroreflectoir: proprioceptief  sensoren vangen signalen op dat er iets op de huid kleeft

Verandering mechanische werking tape bij ADL Verandering mechanische werking tape bij SPORT
24% reductie tijdens ADL-activiteiten na 15 min 40% reductie tijdens sport-activiteiten na 10 min
36% reductie ADL-activiteiten na 30 min > 50% verlies na 2,5-3u football training
58% reductie tijdens ADL-activiteiten na 24u


Effecten = maximale stabiliteit & begeleide mobiliteit
 Bewegingsbeperking via verminder uitrek-/ verschuifbaarheid van de huid
 Hogere tonus (= facilitatie) via prikkeling van huidreceptoren
 Psychologisch: betere gewaarwording van gewrichten/ weefsels
 Pijn vermindering


Indicaties/ wanner gebruikt Contra-indicaties/ wanneer niet gebruiken
 Acute letsels  Ernstige 3de graadletsels van beenderen,
o Contusie, elongatie, distorsie gewrichten, spieren
ligamenten, pezen, spieren  Bacteriële infecties
 Chronische letsels  Ernstige vaataandoeningen
o Hypermobiliteit, tendinitis,  Huidaandoeningen
periostitis, degeneratieve
aandoeningen
 Postoperatief
 Functionele statiekafwijkingen
 Als herinnering subacuut letsel


Voordelen Nadelen
 Bescherming van weefsels  Huidbelasting – irritatie
 Pijnvermindering o Allergisch (underwrap gebruiken)
 Bevorderen herstel o Circulatiestoornissen
o Beperken zwelling  Loosening
o Vroege gedoseerde belasting  Verminderde activiteit
 Prikkelen proprioceptie  Gewenning
 Gemakkelijk te verwijderen 

, Kleefpleisterband = niet-elastisch klevend / elastisch kleven
 Verschillende lijmsoorten/ kleefkrachten, trekkrachten
 Elastisch verband: gebruikt bij contractiele structuren
 Niet-elastisch verband: gebruikt bij inertie (bot)structuren

Zwachtels = niet klevend

Tape= niet elastisch & scheurbaar
 Fixatie: ondersteuning inertie botstructuren, bewegingsbeperking, versterking bandage

Bandage = elastische & niet scheurbaar
 Onderlaag: ondersteuning contractiele structuren, compressie, afwerking


Extra materiaal
 Zeep, ontsmetting
 Underwrap
 Kleefspray, afdekspray
 Glijmiddel
 Foam, schuimrubber, vilt
 Schaar, scheergerief, tape cutter
 Compressen


Procedure
1. Diagnose
 Doel/ functie
 Materiaalkeuze
2. Voorbereiding
 Ontharen/ scheren
 Reinigen/ drogen/ wonde afdekken
3. Positionering & bescherming
 Comfortabel, functioneel, toegankelijk en constant
 Bescherming van gevoelige plaatsen
o Achillespees & extensorpezen
o Basis meta 5
o Tibiarand
o Patella
o Knie- en elleboogplooi
o Mediale voorarm
 Circulatie respecteren
4. Constructie
 Contouren volgen + geen plooien
 Dakpansgewijs tapen
 Gebruik dezelfde spanning
5. Controle & instructie




Medical taping

= spieren en weefsel ondersteunen zonder beweging te beperken
 Herstel stimuleren door huid te liften
 Behouden van beweging, bloed- & lymfecirculatie en lichaamstemperatuur