Gemaakt door: StudieBegrip V1
270 Oefententamenvragen van Why Zebras Don't
Get Ulcers !!!
- Leer door begrippen! (2025, V1)
Dit oefententamen bevat van elk hoofdstuk niet 5, maar 15
(meer)keuzevragen!
Uiteraard inclusief antwoordschema op de laatste pagina’s van dit
bestand! De vragen zijn op chronologische volgorde gesteld.
ISBN: 9781429935654
Zie ook de bijhorende documenten!
“De volledige Samenvatting van Why Zebras Don't Get Ulcers “
en “Oefententamen van Why Zebras Don't Get Ulcers (90
vragen!)”
Door: Studiebegrip, Leer door begrippen.
1
,Gemaakt door: StudieBegrip V1
Hoofdstuk 1 Inleiding tot Stress
Vraag 1. Welke definitie van stress wordt het meest gebruikt in de
huidige wetenschap?
a) Een gevoel van nervositeit voor een examen
b) Een subjectieve ervaring zonder biologische basis
c) Een toestand waarin eisen het aanpassingsvermogen overschrijden
d) Elke vorm van lichamelijke inspanning
Vraag 2. Wie introduceerde het begrip General Adaptation Syndrome?
a) Walter Cannon
b) Hans Selye
c) Richard Lazarus
d) Bruce McEwen
Vraag 3. Wat bedoelde Lazarus met primary appraisal?
a) De lichamelijke stressreactie op een prikkel
b) De cognitieve evaluatie of een gebeurtenis bedreigend is
c) De sociale steun die iemand ontvangt
d) De hormonale respons op cortisol
Vraag 4. Wat is het verschil tussen eustress en distress?
a) Eustress is negatief, distress positief
b) Eustress heeft adaptieve waarde, distress is schadelijk
c) Eustress komt alleen bij dieren voor
d) Distress is altijd tijdelijk
Vraag 5. Welke uitspraak klopt over homeostase en allostase?
a) Homeostase = dynamische aanpassing; allostase = stabiel evenwicht
b) Allostase = actieve aanpassing; homeostase = behoud van evenwicht
c) Beide begrippen zijn identiek
d) Homeostase verwijst uitsluitend naar psychologische processen
Vraag 6. Welke van onderstaande is een stressor in wetenschappelijke
zin?
a) Alleen ernstige levensgebeurtenissen
b) Elk intern of extern evenement dat adaptatie vereist
c) Alleen lichamelijke dreiging
d) Alleen psychologische uitdagingen
Vraag 7. Wat is volgens McEwen een centraal gevolg van chronische
stress?
a) Toename van allostatische load
b) Verbetering van cognitieve functies
c) Vermindering van cortisol
d) Volledig herstel van homeostase
2
, Gemaakt door: StudieBegrip V1
Vraag 8. Welke kritiek bestaat op de definitie van stress als puur
fysiologisch proces?
a) Het negeert de cognitieve en subjectieve dimensie
b) Het beschrijft stress te breed
c) Het sluit sociale factoren te sterk in
d) Het houdt te veel rekening met emoties
Vraag 9. Welke vorm van stress wordt meestal als adaptief gezien?
a) Acute, kortdurende stress
b) Chronische werkstress
c) Stress tijdens trauma
d) Stress door isolement
Vraag 10. Wat is een belangrijk verschil tussen Cannon’s fight-or-flight
model en Selye’s model?
a) Cannon zag stress als faseproces, Selye niet
b) Selye introduceerde een meerfasenmodel, Cannon vooral acute reacties
c) Cannon legde nadruk op cortisol, Selye op adrenaline
d) Selye beschouwde stress uitsluitend psychologisch
Vraag 11. Wat benadrukt de biopsychosociale benadering van stress?
a) Stress moet alleen biologisch worden gemeten
b) Stress ontstaat uit interactie van biologische, psychologische en sociale
factoren
c) Sociale factoren spelen geen rol
d) Cognitie is de enige determinant van stress
Vraag 12. Welke van onderstaande is een voorbeeld van daily hassles?
a) Een scheiding
b) Een onverwachte file op weg naar werk
c) Het overlijden van een ouder
d) Een ernstige ziekte
Vraag 13. Wat is een kernkritiek op Selye’s stressmodel?
a) Hij besteedde te weinig aandacht aan psychologische interpretaties
b) Hij nam te veel sociale factoren mee
c) Zijn model was te psychologisch
d) Hij overwaardeerde copingstrategieën
Vraag 14. Hoe kan stress een evolutionair voordeel hebben gehad?
a) Door het verbeteren van spijsvertering
b) Door snelle mobilisatie van energie bij gevaar
c) Door het bevorderen van slaap
d) Door het verhogen van sociale isolatie
Vraag 15. Welke dimensie mist in puur fysiologische stressmodellen?
a) De culturele context
b) De neurobiologische basis
c) De cognitieve evaluatie
d) De hormonale regulatie
3
270 Oefententamenvragen van Why Zebras Don't
Get Ulcers !!!
- Leer door begrippen! (2025, V1)
Dit oefententamen bevat van elk hoofdstuk niet 5, maar 15
(meer)keuzevragen!
Uiteraard inclusief antwoordschema op de laatste pagina’s van dit
bestand! De vragen zijn op chronologische volgorde gesteld.
ISBN: 9781429935654
Zie ook de bijhorende documenten!
“De volledige Samenvatting van Why Zebras Don't Get Ulcers “
en “Oefententamen van Why Zebras Don't Get Ulcers (90
vragen!)”
Door: Studiebegrip, Leer door begrippen.
1
,Gemaakt door: StudieBegrip V1
Hoofdstuk 1 Inleiding tot Stress
Vraag 1. Welke definitie van stress wordt het meest gebruikt in de
huidige wetenschap?
a) Een gevoel van nervositeit voor een examen
b) Een subjectieve ervaring zonder biologische basis
c) Een toestand waarin eisen het aanpassingsvermogen overschrijden
d) Elke vorm van lichamelijke inspanning
Vraag 2. Wie introduceerde het begrip General Adaptation Syndrome?
a) Walter Cannon
b) Hans Selye
c) Richard Lazarus
d) Bruce McEwen
Vraag 3. Wat bedoelde Lazarus met primary appraisal?
a) De lichamelijke stressreactie op een prikkel
b) De cognitieve evaluatie of een gebeurtenis bedreigend is
c) De sociale steun die iemand ontvangt
d) De hormonale respons op cortisol
Vraag 4. Wat is het verschil tussen eustress en distress?
a) Eustress is negatief, distress positief
b) Eustress heeft adaptieve waarde, distress is schadelijk
c) Eustress komt alleen bij dieren voor
d) Distress is altijd tijdelijk
Vraag 5. Welke uitspraak klopt over homeostase en allostase?
a) Homeostase = dynamische aanpassing; allostase = stabiel evenwicht
b) Allostase = actieve aanpassing; homeostase = behoud van evenwicht
c) Beide begrippen zijn identiek
d) Homeostase verwijst uitsluitend naar psychologische processen
Vraag 6. Welke van onderstaande is een stressor in wetenschappelijke
zin?
a) Alleen ernstige levensgebeurtenissen
b) Elk intern of extern evenement dat adaptatie vereist
c) Alleen lichamelijke dreiging
d) Alleen psychologische uitdagingen
Vraag 7. Wat is volgens McEwen een centraal gevolg van chronische
stress?
a) Toename van allostatische load
b) Verbetering van cognitieve functies
c) Vermindering van cortisol
d) Volledig herstel van homeostase
2
, Gemaakt door: StudieBegrip V1
Vraag 8. Welke kritiek bestaat op de definitie van stress als puur
fysiologisch proces?
a) Het negeert de cognitieve en subjectieve dimensie
b) Het beschrijft stress te breed
c) Het sluit sociale factoren te sterk in
d) Het houdt te veel rekening met emoties
Vraag 9. Welke vorm van stress wordt meestal als adaptief gezien?
a) Acute, kortdurende stress
b) Chronische werkstress
c) Stress tijdens trauma
d) Stress door isolement
Vraag 10. Wat is een belangrijk verschil tussen Cannon’s fight-or-flight
model en Selye’s model?
a) Cannon zag stress als faseproces, Selye niet
b) Selye introduceerde een meerfasenmodel, Cannon vooral acute reacties
c) Cannon legde nadruk op cortisol, Selye op adrenaline
d) Selye beschouwde stress uitsluitend psychologisch
Vraag 11. Wat benadrukt de biopsychosociale benadering van stress?
a) Stress moet alleen biologisch worden gemeten
b) Stress ontstaat uit interactie van biologische, psychologische en sociale
factoren
c) Sociale factoren spelen geen rol
d) Cognitie is de enige determinant van stress
Vraag 12. Welke van onderstaande is een voorbeeld van daily hassles?
a) Een scheiding
b) Een onverwachte file op weg naar werk
c) Het overlijden van een ouder
d) Een ernstige ziekte
Vraag 13. Wat is een kernkritiek op Selye’s stressmodel?
a) Hij besteedde te weinig aandacht aan psychologische interpretaties
b) Hij nam te veel sociale factoren mee
c) Zijn model was te psychologisch
d) Hij overwaardeerde copingstrategieën
Vraag 14. Hoe kan stress een evolutionair voordeel hebben gehad?
a) Door het verbeteren van spijsvertering
b) Door snelle mobilisatie van energie bij gevaar
c) Door het bevorderen van slaap
d) Door het verhogen van sociale isolatie
Vraag 15. Welke dimensie mist in puur fysiologische stressmodellen?
a) De culturele context
b) De neurobiologische basis
c) De cognitieve evaluatie
d) De hormonale regulatie
3
