SPIEREN MET FUNCTIE, ORIGIO
EN INSERTIE
,Inhoud
Bovenlichaam en romp...........................................................................................................................4
M. Coracobrachialis........................................................................................................................4
M. Deltoideus.................................................................................................................................4
M. Infraspinatus..............................................................................................................................4
M. Latissimus dorsi.........................................................................................................................4
M. Levator scapulae........................................................................................................................5
M. Pectoralis major.........................................................................................................................5
M. Pectoralis minor........................................................................................................................5
M. Rhomboideus major en minor...................................................................................................5
M. Serratus anterior.......................................................................................................................6
M. Subscapularis.............................................................................................................................6
M. Supraspinatus............................................................................................................................6
M. Teres major...............................................................................................................................6
M. Teres minor...............................................................................................................................7
M. Trapezius...................................................................................................................................7
M. Erector trunci/spinae.................................................................................................................8
M. Scalenii......................................................................................................................................8
M. Sternocleidomastoideus............................................................................................................8
Heup.......................................................................................................................................................9
Adductoren.....................................................................................................................................9
M. Psoas major...............................................................................................................................9
M. Iliacus........................................................................................................................................9
M. Piriformis.................................................................................................................................10
M. Rectus femoris.........................................................................................................................10
M. Sartorius..................................................................................................................................10
M. Tensor fasciae latae.................................................................................................................10
Romp en buikspieren............................................................................................................................11
M. Diaphragma.............................................................................................................................11
M. Intercostalis externi & M. Intercostalis interni........................................................................11
M. Obliquus externus abdominis..................................................................................................11
M. Obliquus internus abdominis...................................................................................................11
M. Quadratus lumborum..............................................................................................................12
M. Rectus abdominis....................................................................................................................12
M. Transversus abdominis............................................................................................................12
1
, Bil..........................................................................................................................................................13
M. Gluteus maximus.....................................................................................................................13
M. Gluteus medius........................................................................................................................13
M. Gluteus minimus.....................................................................................................................13
Bovenbeen...........................................................................................................................................14
M. Quadriceps femoris.................................................................................................................14
M. Biceps femoris.........................................................................................................................14
M. Semimembranosus..................................................................................................................14
M. Semitendinosus.......................................................................................................................15
Onderbeen...........................................................................................................................................16
M. Extensor digitorum longus.......................................................................................................16
M. Extensor hallucis longus..........................................................................................................16
M. Peroneus longus & M. Peroneus brevis...................................................................................16
M. Tibialis anterior........................................................................................................................16
M. Flexor digitorum longus...........................................................................................................17
M. Flexor hallucis longus..............................................................................................................17
M. Gastrocnemius........................................................................................................................17
M. Plantaris...................................................................................................................................17
M. Soleus......................................................................................................................................17
M. Tibialis posterior......................................................................................................................18
Arm.......................................................................................................................................................19
M. Biceps brachii..........................................................................................................................19
M. Brachialis internus...................................................................................................................19
M. Coracobrachialis......................................................................................................................19
M. Deltoideus...............................................................................................................................19
M. Triceps brachii.........................................................................................................................20
Onderarm, pols en hand.......................................................................................................................20
M. Brachioradialis.........................................................................................................................20
M. Extensor digiti minimi..............................................................................................................20
M. Extensor digitorum communis................................................................................................20
M. Extensor carpi radialis & M. Extensor carpi ulnaris.................................................................20
M. Extensor indicis........................................................................................................................21
M. Extensor pollicus......................................................................................................................21
M. Flexor carpi radialis & M. Flexor carpi ulnaris..........................................................................21
M. flexor digitorum superficialis & M. flexor digitorum profundus..............................................21
M. Flexor pollicis longus...............................................................................................................21
2
EN INSERTIE
,Inhoud
Bovenlichaam en romp...........................................................................................................................4
M. Coracobrachialis........................................................................................................................4
M. Deltoideus.................................................................................................................................4
M. Infraspinatus..............................................................................................................................4
M. Latissimus dorsi.........................................................................................................................4
M. Levator scapulae........................................................................................................................5
M. Pectoralis major.........................................................................................................................5
M. Pectoralis minor........................................................................................................................5
M. Rhomboideus major en minor...................................................................................................5
M. Serratus anterior.......................................................................................................................6
M. Subscapularis.............................................................................................................................6
M. Supraspinatus............................................................................................................................6
M. Teres major...............................................................................................................................6
M. Teres minor...............................................................................................................................7
M. Trapezius...................................................................................................................................7
M. Erector trunci/spinae.................................................................................................................8
M. Scalenii......................................................................................................................................8
M. Sternocleidomastoideus............................................................................................................8
Heup.......................................................................................................................................................9
Adductoren.....................................................................................................................................9
M. Psoas major...............................................................................................................................9
M. Iliacus........................................................................................................................................9
M. Piriformis.................................................................................................................................10
M. Rectus femoris.........................................................................................................................10
M. Sartorius..................................................................................................................................10
M. Tensor fasciae latae.................................................................................................................10
Romp en buikspieren............................................................................................................................11
M. Diaphragma.............................................................................................................................11
M. Intercostalis externi & M. Intercostalis interni........................................................................11
M. Obliquus externus abdominis..................................................................................................11
M. Obliquus internus abdominis...................................................................................................11
M. Quadratus lumborum..............................................................................................................12
M. Rectus abdominis....................................................................................................................12
M. Transversus abdominis............................................................................................................12
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, Bil..........................................................................................................................................................13
M. Gluteus maximus.....................................................................................................................13
M. Gluteus medius........................................................................................................................13
M. Gluteus minimus.....................................................................................................................13
Bovenbeen...........................................................................................................................................14
M. Quadriceps femoris.................................................................................................................14
M. Biceps femoris.........................................................................................................................14
M. Semimembranosus..................................................................................................................14
M. Semitendinosus.......................................................................................................................15
Onderbeen...........................................................................................................................................16
M. Extensor digitorum longus.......................................................................................................16
M. Extensor hallucis longus..........................................................................................................16
M. Peroneus longus & M. Peroneus brevis...................................................................................16
M. Tibialis anterior........................................................................................................................16
M. Flexor digitorum longus...........................................................................................................17
M. Flexor hallucis longus..............................................................................................................17
M. Gastrocnemius........................................................................................................................17
M. Plantaris...................................................................................................................................17
M. Soleus......................................................................................................................................17
M. Tibialis posterior......................................................................................................................18
Arm.......................................................................................................................................................19
M. Biceps brachii..........................................................................................................................19
M. Brachialis internus...................................................................................................................19
M. Coracobrachialis......................................................................................................................19
M. Deltoideus...............................................................................................................................19
M. Triceps brachii.........................................................................................................................20
Onderarm, pols en hand.......................................................................................................................20
M. Brachioradialis.........................................................................................................................20
M. Extensor digiti minimi..............................................................................................................20
M. Extensor digitorum communis................................................................................................20
M. Extensor carpi radialis & M. Extensor carpi ulnaris.................................................................20
M. Extensor indicis........................................................................................................................21
M. Extensor pollicus......................................................................................................................21
M. Flexor carpi radialis & M. Flexor carpi ulnaris..........................................................................21
M. flexor digitorum superficialis & M. flexor digitorum profundus..............................................21
M. Flexor pollicis longus...............................................................................................................21
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