SPIEREN MET FUNCTIE, ORIGIO
EN INSERTIE
,Inhoud
Bovenlichaam en romp...........................................................................................................................4
M. Coracobrachialis........................................................................................................................4
M. Deltoideus.................................................................................................................................4
M. Infraspinatus..............................................................................................................................4
M. Latissimus dorsi.........................................................................................................................4
M. Levator scapulae........................................................................................................................5
M. Pectoralis major.........................................................................................................................5
M. Pectoralis minor........................................................................................................................5
M. Rhomboideus major en minor...................................................................................................5
M. Serratus anterior.......................................................................................................................6
M. Subscapularis.............................................................................................................................6
M. Supraspinatus............................................................................................................................6
M. Teres major...............................................................................................................................6
M. Teres minor...............................................................................................................................7
M. Trapezius...................................................................................................................................7
M. Erector trunci/spinae.................................................................................................................8
M. Scalenii......................................................................................................................................8
M. Sternocleidomastoideus............................................................................................................8
Heup.......................................................................................................................................................9
Adductoren.....................................................................................................................................9
M. Psoas major...............................................................................................................................9
M. Iliacus........................................................................................................................................9
M. Piriformis.................................................................................................................................10
M. Rectus femoris.........................................................................................................................10
M. Sartorius..................................................................................................................................10
M. Tensor fasciae latae.................................................................................................................10
Romp en buikspieren............................................................................................................................11
M. Diaphragma.............................................................................................................................11
M. Intercostalis externi & M. Intercostalis interni........................................................................11
M. Obliquus externus abdominis..................................................................................................11
M. Obliquus internus abdominis...................................................................................................11
M. Quadratus lumborum..............................................................................................................12
M. Rectus abdominis....................................................................................................................12
M. Transversus abdominis............................................................................................................12
1
,Bil..........................................................................................................................................................13
M. Gluteus maximus.....................................................................................................................13
M. Gluteus medius........................................................................................................................13
M. Gluteus minimus.....................................................................................................................13
Bovenbeen...........................................................................................................................................14
M. Quadriceps femoris.................................................................................................................14
M. Biceps femoris.........................................................................................................................14
M. Semimembranosus..................................................................................................................14
M. Semitendinosus.......................................................................................................................15
Onderbeen...........................................................................................................................................16
M. Extensor digitorum longus.......................................................................................................16
M. Extensor hallucis longus..........................................................................................................16
M. Peroneus longus & M. Peroneus brevis...................................................................................16
M. Tibialis anterior........................................................................................................................16
M. Flexor digitorum longus...........................................................................................................17
M. Flexor hallucis longus..............................................................................................................17
M. Gastrocnemius........................................................................................................................17
M. Plantaris...................................................................................................................................17
M. Soleus......................................................................................................................................17
M. Tibialis posterior......................................................................................................................18
Arm.......................................................................................................................................................19
M. Biceps brachii..........................................................................................................................19
M. Brachialis internus...................................................................................................................19
M. Coracobrachialis......................................................................................................................19
M. Deltoideus...............................................................................................................................19
M. Triceps brachii.........................................................................................................................20
Onderarm, pols en hand.......................................................................................................................20
M. Brachioradialis.........................................................................................................................20
M. Extensor digiti minimi..............................................................................................................20
M. Extensor digitorum communis................................................................................................20
M. Extensor carpi radialis & M. Extensor carpi ulnaris.................................................................20
M. Extensor indicis........................................................................................................................21
M. Extensor pollicus......................................................................................................................21
M. Flexor carpi radialis & M. Flexor carpi ulnaris..........................................................................21
M. flexor digitorum superficialis & M. flexor digitorum profundus..............................................21
M. Flexor pollicis longus...............................................................................................................21
2
,M. Palmaris longus.......................................................................................................................22
M. Pronator teres & M. Pronator quadratus................................................................................22
M. Supinator.................................................................................................................................22
3
, Bovenlichaam en romp
M. Coracobrachialis
Functie Anteflexie arm: de bovenarm naar voren bewegen.
Hulp bij adductie arm: de bovenarm naar het lichaam - toe bewegen in zijwaartse richting.
Hulp bij endorotatie: de bovenarm naar binnen draaien in het schoudergewicht.
Origo Processi coracoideus scapulae.
Insertie Margo medialis van de schacht van de humerus.
M. Deltoideus
Functie Voorste vezels: - Anteflexie arm: de arm naar voren bewegen. - Endorotatie: de arm naar
binnen draaien in het schoudergewicht. - Abductie arm: de arm van het lichaam af bewegen in
zijwaartse richting. Achterste vezels: - Retroflexie arm: de arm naar achteren bewegen. - Exorotatie:
de arm naar buiten draaien in het schoudergewicht. - Abductie arm: de arm van het lichaam af
bewegen in zijwaartse richting Alle vezels: - Abductie tot 90°: de arm tot 90° van het lichaam af
bewegen in zijwaartse richting.
Origo Pars clavicularis: Extremitas acromialis van de clavicula. Pars acrominalis: Het acromion. Pars
spinata: De spina scapulae.
Insertie Tuberositas deltoidea humeri.
M. Infraspinatus
Functie - Exorotatie: de arm naar buiten draaien in het schoudergewricht. - Hulp bij retroflexie arm:
de arm naar achteren bewegen. - Adductie arm met onderste vezels: de arm naar het lichaam toe
bewegen in zijwaartse richting. - Rotator cuff spier, kapselspanner.
Origo Fossa en fascia infraspinata.
Insertie Middelste facet van het tuberculum majus van de humerus.
M. Latissimus dorsi
Functie - Retroflexie arm: de arm naar achteren bewegen. - Adductie arm: de arm naar het lichaam
toe bewegen in zijwaartse richting. - Endorotatie: de arm naar binnen draaien in het
schoudergewricht. - Detractie scapula: de schouderblad naar beneden trekken. - Nevenfunctie: hulp
bij een krachtige uitademing (hoest).
Origo Crista iliaca, fascia thoracolumbalis, 10e-12e rib en de processus spinosi Th7 - Th12 en L1 - L5.
Insertie Crista tuberculi minoris van de humerus.
4
EN INSERTIE
,Inhoud
Bovenlichaam en romp...........................................................................................................................4
M. Coracobrachialis........................................................................................................................4
M. Deltoideus.................................................................................................................................4
M. Infraspinatus..............................................................................................................................4
M. Latissimus dorsi.........................................................................................................................4
M. Levator scapulae........................................................................................................................5
M. Pectoralis major.........................................................................................................................5
M. Pectoralis minor........................................................................................................................5
M. Rhomboideus major en minor...................................................................................................5
M. Serratus anterior.......................................................................................................................6
M. Subscapularis.............................................................................................................................6
M. Supraspinatus............................................................................................................................6
M. Teres major...............................................................................................................................6
M. Teres minor...............................................................................................................................7
M. Trapezius...................................................................................................................................7
M. Erector trunci/spinae.................................................................................................................8
M. Scalenii......................................................................................................................................8
M. Sternocleidomastoideus............................................................................................................8
Heup.......................................................................................................................................................9
Adductoren.....................................................................................................................................9
M. Psoas major...............................................................................................................................9
M. Iliacus........................................................................................................................................9
M. Piriformis.................................................................................................................................10
M. Rectus femoris.........................................................................................................................10
M. Sartorius..................................................................................................................................10
M. Tensor fasciae latae.................................................................................................................10
Romp en buikspieren............................................................................................................................11
M. Diaphragma.............................................................................................................................11
M. Intercostalis externi & M. Intercostalis interni........................................................................11
M. Obliquus externus abdominis..................................................................................................11
M. Obliquus internus abdominis...................................................................................................11
M. Quadratus lumborum..............................................................................................................12
M. Rectus abdominis....................................................................................................................12
M. Transversus abdominis............................................................................................................12
1
,Bil..........................................................................................................................................................13
M. Gluteus maximus.....................................................................................................................13
M. Gluteus medius........................................................................................................................13
M. Gluteus minimus.....................................................................................................................13
Bovenbeen...........................................................................................................................................14
M. Quadriceps femoris.................................................................................................................14
M. Biceps femoris.........................................................................................................................14
M. Semimembranosus..................................................................................................................14
M. Semitendinosus.......................................................................................................................15
Onderbeen...........................................................................................................................................16
M. Extensor digitorum longus.......................................................................................................16
M. Extensor hallucis longus..........................................................................................................16
M. Peroneus longus & M. Peroneus brevis...................................................................................16
M. Tibialis anterior........................................................................................................................16
M. Flexor digitorum longus...........................................................................................................17
M. Flexor hallucis longus..............................................................................................................17
M. Gastrocnemius........................................................................................................................17
M. Plantaris...................................................................................................................................17
M. Soleus......................................................................................................................................17
M. Tibialis posterior......................................................................................................................18
Arm.......................................................................................................................................................19
M. Biceps brachii..........................................................................................................................19
M. Brachialis internus...................................................................................................................19
M. Coracobrachialis......................................................................................................................19
M. Deltoideus...............................................................................................................................19
M. Triceps brachii.........................................................................................................................20
Onderarm, pols en hand.......................................................................................................................20
M. Brachioradialis.........................................................................................................................20
M. Extensor digiti minimi..............................................................................................................20
M. Extensor digitorum communis................................................................................................20
M. Extensor carpi radialis & M. Extensor carpi ulnaris.................................................................20
M. Extensor indicis........................................................................................................................21
M. Extensor pollicus......................................................................................................................21
M. Flexor carpi radialis & M. Flexor carpi ulnaris..........................................................................21
M. flexor digitorum superficialis & M. flexor digitorum profundus..............................................21
M. Flexor pollicis longus...............................................................................................................21
2
,M. Palmaris longus.......................................................................................................................22
M. Pronator teres & M. Pronator quadratus................................................................................22
M. Supinator.................................................................................................................................22
3
, Bovenlichaam en romp
M. Coracobrachialis
Functie Anteflexie arm: de bovenarm naar voren bewegen.
Hulp bij adductie arm: de bovenarm naar het lichaam - toe bewegen in zijwaartse richting.
Hulp bij endorotatie: de bovenarm naar binnen draaien in het schoudergewicht.
Origo Processi coracoideus scapulae.
Insertie Margo medialis van de schacht van de humerus.
M. Deltoideus
Functie Voorste vezels: - Anteflexie arm: de arm naar voren bewegen. - Endorotatie: de arm naar
binnen draaien in het schoudergewicht. - Abductie arm: de arm van het lichaam af bewegen in
zijwaartse richting. Achterste vezels: - Retroflexie arm: de arm naar achteren bewegen. - Exorotatie:
de arm naar buiten draaien in het schoudergewicht. - Abductie arm: de arm van het lichaam af
bewegen in zijwaartse richting Alle vezels: - Abductie tot 90°: de arm tot 90° van het lichaam af
bewegen in zijwaartse richting.
Origo Pars clavicularis: Extremitas acromialis van de clavicula. Pars acrominalis: Het acromion. Pars
spinata: De spina scapulae.
Insertie Tuberositas deltoidea humeri.
M. Infraspinatus
Functie - Exorotatie: de arm naar buiten draaien in het schoudergewricht. - Hulp bij retroflexie arm:
de arm naar achteren bewegen. - Adductie arm met onderste vezels: de arm naar het lichaam toe
bewegen in zijwaartse richting. - Rotator cuff spier, kapselspanner.
Origo Fossa en fascia infraspinata.
Insertie Middelste facet van het tuberculum majus van de humerus.
M. Latissimus dorsi
Functie - Retroflexie arm: de arm naar achteren bewegen. - Adductie arm: de arm naar het lichaam
toe bewegen in zijwaartse richting. - Endorotatie: de arm naar binnen draaien in het
schoudergewricht. - Detractie scapula: de schouderblad naar beneden trekken. - Nevenfunctie: hulp
bij een krachtige uitademing (hoest).
Origo Crista iliaca, fascia thoracolumbalis, 10e-12e rib en de processus spinosi Th7 - Th12 en L1 - L5.
Insertie Crista tuberculi minoris van de humerus.
4
