Crossfit L1 Español (Pag 1-20) Crossfit Questions | 100% Correct Answers | UpToDate Doc | Already Graded A+
Definición genérica del Crossfit ☑: "movimiento funcional con constante variación y ejecutado a alta intensidad". ¿Que son Moviminetos Funcionales? ☑: son patrones universales de activación motriz; se realizan en una onda de contracción desde el centro a las extremidades; son movimientos compuestos, es decir, de múltiples articulaciones. Aspecto mas importante de los movimientos Funcionales ☑: capacidad de mover grandes cargas en largas distancias, y hacerlo de forma rápida A que se le puede llamar el deporte del Fitness? ☑: Crossfit Cual es el resultado del Crossfit? EXCELLENCE ☑: Aumentar la capacidad de trabajo a través de amplios dominios de tiempo y modalidade
Written for
- Institution
- Crossfit
- Course
- Crossfit
Document information
- Uploaded on
- May 11, 2024
- Number of pages
- 7
- Written in
- 2023/2024
- Type
- Exam (elaborations)
- Contains
- Questions & answers
Subjects
-
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