100% satisfaction guarantee Immediately available after payment Both online and in PDF No strings attached 4.2 TrustPilot
logo-home
Summary

Samenvatting inspannings- en sport fysiologie SBG1

Rating
-
Sold
-
Pages
11
Uploaded on
15-01-2024
Written in
2022/2023

Sport, bewegen en gezondheid 1

Institution
Course









Whoops! We can’t load your doc right now. Try again or contact support.

Connected book

Written for

Institution
Study
Course

Document information

Summarized whole book?
No
Which chapters are summarized?
Unknown
Uploaded on
January 15, 2024
Number of pages
11
Written in
2022/2023
Type
Summary

Subjects

Content preview

Hoorcollege 1 (botten)

Functies van skelet:

- Bescherming van kwetsbare organen
- Stevigheid en vorm van het lichaam
- Maakt bewegen mogelijk, samen met spieren
- Aanmaak van rode bloedcellen in het beenmerg
- Calcium opslaan

Bot van binnen naar buiten:

Merg – spongieus bot – compact bot – beenvlies

Zouten bepalen de hardheid van het bot

Hardheid pasgeboren kind 50%, hardheid ouderen 70%

Hormonen/vitaminegebrek à ontkalking

2 soorten beenweefsel:

Lamellair (ligt naast elkaar) 80%

- Spongieus
- Compact

Plexiform (buitenkant)

- Kleine scheurtjes worden hersteld door verbeend (hard) bindweefsel

Osteon/systeem van havers: grote gaten van osteoclasten opvullen in het compact bot




Osteon à osteocyten/beencellen

 Kanaal van havers

Kanaal van havers: longtudinale tunneltjes met daarin bloedvaten

In 10 jaar wordt je bot vernieuwd

Beencellen/osteocyten worden opnieuw gevormd

Osteoblasten: nieuwe beencellen

Osteoclasten: beencellen afbreken

Beweging à osteoblasten

, Groeien:

Epifysaire kraakbeen zorgt voor groei in lengte

Calcium + vitamine D à stimuleren botaanmaak

Gewrichten:

- Zadelgewricht (duim)
- Rolgewricht (onderarm)
- Scharniergewricht (elleboog)
- Eivormig gewricht (vingerkootje)
- Kogelgewicht (schouder, rug)

Flexie (buigen) – extensie (strekken)

Anteversie (naar voor) – retroversie (naar achter)

Exorotatie (naar buiten) – endorotatie (naar binnen)

Pronatie (naar binnen) – supinatie (naar buiten)

Palmair (naar boven) – dorsaalflexie (naar onder)

Plantair (naar grond) – dorsaalflexie (naar lucht)

Radiale abductie (in richting van duim) – ulnaire abductie (in richting van pink)

Hoorcollege 2 (spieren)

Een lichaamsdeel kan alleen bewegen als spieren samentrekken

Oogspieren zijn het meest actief

Spieren zijn 40% van je lichaamsgewicht

Soorten spierweefsel:

- Dwarsgestreept/skeletweefsel (aansturing)
- Hartweefsel(vezels) (automatisch)
- Glad spierweefsel (autonoom)

De skeletspier

Zit vast aan het bot

Opbouw van binnen naar buiten:

Endomysium (vezel) – perimysium (bundel) – epimysium (spier)

Een spiervezel:

- Mitochondriën: energie maken
- Celkern
- Myofibrillen: kokertjes
- Plasmalemma: vorm, diffusie
- Transverse tube: buis waar transport van stoffen plaatsvindt
- SR (sarcoplastmatisch reticulum) : opslagplek van calcium
$7.78
Get access to the full document:

100% satisfaction guarantee
Immediately available after payment
Both online and in PDF
No strings attached

Get to know the seller
Seller avatar
brittjakobs03

Get to know the seller

Seller avatar
brittjakobs03 Hogeschool Arnhem en Nijmegen
Follow You need to be logged in order to follow users or courses
Sold
0
Member since
2 year
Number of followers
0
Documents
5
Last sold
-

0.0

0 reviews

5
0
4
0
3
0
2
0
1
0

Recently viewed by you

Why students choose Stuvia

Created by fellow students, verified by reviews

Quality you can trust: written by students who passed their tests and reviewed by others who've used these notes.

Didn't get what you expected? Choose another document

No worries! You can instantly pick a different document that better fits what you're looking for.

Pay as you like, start learning right away

No subscription, no commitments. Pay the way you're used to via credit card and download your PDF document instantly.

Student with book image

“Bought, downloaded, and aced it. It really can be that simple.”

Alisha Student

Frequently asked questions