Module 6 : ik en mijn grenzen
Wat is assertiviteit?
Opkomen voor persoonlijke belangen -> durven zeggen
wat je denkt met respect
Respect voor eigen belangen en dat van een ander
Wat zijn de kenmerken?
Uitspraken doen die kort en ter zake zijn
Ik zinnen gebruiken -> ik denk, ik geloof..
Duidelijk onderscheid maken tussen feit en mening -> mijn
ervaring is..
Woord als ‘moeten’ vermijden -> je kan best...
Open vragen stellen om achter gedachten, meningen en
wensen van anderen te komen -> wat denk jij er van?
Zoeken naar manieren om problemen op te lossen -> wat
vind je van?
Wat zijn de voordelen?
Groter zelfvertrouwen
Groter vertrouwen in anderen
Grotere zelfbeheersing
Wat is assertiviteit?
Opkomen voor persoonlijke belangen -> durven zeggen
wat je denkt met respect
Respect voor eigen belangen en dat van een ander
Wat zijn de kenmerken?
Uitspraken doen die kort en ter zake zijn
Ik zinnen gebruiken -> ik denk, ik geloof..
Duidelijk onderscheid maken tussen feit en mening -> mijn
ervaring is..
Woord als ‘moeten’ vermijden -> je kan best...
Open vragen stellen om achter gedachten, meningen en
wensen van anderen te komen -> wat denk jij er van?
Zoeken naar manieren om problemen op te lossen -> wat
vind je van?
Wat zijn de voordelen?
Groter zelfvertrouwen
Groter vertrouwen in anderen
Grotere zelfbeheersing