SL AAPPROBLEMEN? GA SPOR
‘Wat is de relatie tussen het aantal uren sporten pe
week en de slaapkwaliteit bij volwassenen van 20 t
60 jaar?’
, Methoden
Studiedesign
De relatie tussen het aantal uren sporten per week en de slaapkwaliteit bij volwasse
tot 60 jaar werd onderzocht in dit onderzoek. Het onderzoek werd uitgevoerd door d
interpreteren die is verzameld door studenten gezondheidswetenschappen aan de V
van Amsterdam bij het vak Epidemiologie en Biostatistiek I. Dit vak werd gegeven in
januari tot februari en de data werd verzameld in de jaren 2019 tot 2022.
Het studiedesign betrof een transversale studie, waarbij op één moment in de tijd st
informatie verzamelden over de determinant en de uitkomst. Dit gebeurde met behu
vragenlijst die zowel mondeling, telefonisch als door de persoon zelf ingevuld kon w
was er een mogelijkheid om met een naaste de vragenlijst mondeling of telefonisch
de personen die hier zelf niet toe in staat waren. Als gevolg hiervan was er niet één
waar het onderzoek is uitgevoerd.
Studiepopulatie
De doelpopulatie van dit onderzoek waren mensen tussen de 20 en 60 jaar oud, wa
gekeken naar de associatie tussen het aantal uren dat werd besteed aan sporten pe
slaapkwaliteit. Deze associatie werd onderzocht door de data van de studiepopulatie
waarbij de vragenlijst werd afgenomen, te analyseren. De studiepopulatie werd gese
eerder genoemde studenten aan de VU. Elke student verzamelde data van een indi
tot 20 jaar, een individu tussen de 20 tot 50 jaar en een individu die ouder was dan 5
uiteindelijk geïncludeerde studiepopulatie had een omvang van 1232 individuen. Dit
ontstaan door het inclusiecriterium dat de onderzochte individuen tussen de 20 en 6
moesten zijn.
Het onderzoek werd uitgevoerd naar aanleiding van de informed consent procedure
proefpersonen hebben de vragen vrijwillig beantwoord. Er was tevens geen sprake
bezwaar.
Dataverzameling
Om de onderzoeksvraag te beantwoorden werd er gebruik gemaakt van deskresear
van een vragenlijst. Op basis van de ingevulde vragenlijsten werd een databestand
waarmee relaties tussen verschillende variabelen getrokken konden worden.
Er werd gekozen de relatie te onderzoeken tussen sport en slaap, naar aanleiding v
gevonden bewijs dat lichamelijke activiteit gunstig is om te helpen met slapen. De d
1
onderzoek, het aantal uren sporten per week, was een discrete variabele. Deze wer
geoperationaliseerd tot een dichotome variabele. De eerste categorie voor mensen
en 3 uren sporten per week en de tweede categorie voor mensen die meer dan 3 uu
‘Wat is de relatie tussen het aantal uren sporten pe
week en de slaapkwaliteit bij volwassenen van 20 t
60 jaar?’
, Methoden
Studiedesign
De relatie tussen het aantal uren sporten per week en de slaapkwaliteit bij volwasse
tot 60 jaar werd onderzocht in dit onderzoek. Het onderzoek werd uitgevoerd door d
interpreteren die is verzameld door studenten gezondheidswetenschappen aan de V
van Amsterdam bij het vak Epidemiologie en Biostatistiek I. Dit vak werd gegeven in
januari tot februari en de data werd verzameld in de jaren 2019 tot 2022.
Het studiedesign betrof een transversale studie, waarbij op één moment in de tijd st
informatie verzamelden over de determinant en de uitkomst. Dit gebeurde met behu
vragenlijst die zowel mondeling, telefonisch als door de persoon zelf ingevuld kon w
was er een mogelijkheid om met een naaste de vragenlijst mondeling of telefonisch
de personen die hier zelf niet toe in staat waren. Als gevolg hiervan was er niet één
waar het onderzoek is uitgevoerd.
Studiepopulatie
De doelpopulatie van dit onderzoek waren mensen tussen de 20 en 60 jaar oud, wa
gekeken naar de associatie tussen het aantal uren dat werd besteed aan sporten pe
slaapkwaliteit. Deze associatie werd onderzocht door de data van de studiepopulatie
waarbij de vragenlijst werd afgenomen, te analyseren. De studiepopulatie werd gese
eerder genoemde studenten aan de VU. Elke student verzamelde data van een indi
tot 20 jaar, een individu tussen de 20 tot 50 jaar en een individu die ouder was dan 5
uiteindelijk geïncludeerde studiepopulatie had een omvang van 1232 individuen. Dit
ontstaan door het inclusiecriterium dat de onderzochte individuen tussen de 20 en 6
moesten zijn.
Het onderzoek werd uitgevoerd naar aanleiding van de informed consent procedure
proefpersonen hebben de vragen vrijwillig beantwoord. Er was tevens geen sprake
bezwaar.
Dataverzameling
Om de onderzoeksvraag te beantwoorden werd er gebruik gemaakt van deskresear
van een vragenlijst. Op basis van de ingevulde vragenlijsten werd een databestand
waarmee relaties tussen verschillende variabelen getrokken konden worden.
Er werd gekozen de relatie te onderzoeken tussen sport en slaap, naar aanleiding v
gevonden bewijs dat lichamelijke activiteit gunstig is om te helpen met slapen. De d
1
onderzoek, het aantal uren sporten per week, was een discrete variabele. Deze wer
geoperationaliseerd tot een dichotome variabele. De eerste categorie voor mensen
en 3 uren sporten per week en de tweede categorie voor mensen die meer dan 3 uu
