Stressgerelateerde stoornissen
Algemeen
Eigenschappen - Ingrijpende levensgebeurtenis
- Dagelijkse zorgen en irritaties
- Emotiegericht coping ontkenning, vermijding, hoopvolle fantasieën
Probleemgericht coping zoeken info, patiëntenvereniging
- Verwachtingen rond zelfredzaamheid
- Sociale ondersteuning = buffer tegen stress
- Psychische weerbaarheid:
o Betrokkenheid: engagement en geloof in wat je doet:
o Uitdaging: verandering is normale gang van zaken
o Locus of control:
Interne locus of control: psychologische weerbare mensen
Externe locus of control: slachtofferpositie innemen
o Psychisch weerbare mensen: oplossingsgerichte benadering
Leertheorieën - Klassieke conditionering: trauma koppelen aan neutrale stimulus
- Operante conditionering: vermijdingsgedrag als operante respons
- Cognitieve gedragstherapie: blootstelling aan cues
Gevoeligheid - Hoe directer blootstelling, hoe meer kans op PTSS
- Subjectieve ervaring
- Tegen persoon gericht meer kans op algemene gewelddadigheden
- Mediërende factoren: coping stijl, draagkracht, sociale steun
Begrippe Stress Druk die op een organisme wordt uitgeoefend om zich aan te passen
n (≠ distress: lichamelijke/geestelijke pijn of emotioneel lijden)
op zich niet ongezond: houd ons alert
langdurige stress: niet goed
Stressor Bron van stress
Coping Manier waarop mensen omgaan met stress en problemen
Emotiegericht coping Maatregelen om effect te verminderen, maar stressor verdwijnt niet
Probleemgericht coping Manier zoeken om stressor minder schadelijk te maken
Ontkenning Symptomen negeren, minimaliseren
Vermijding Niet praten over probleem
Hoopvolle fantasieën ‘Wat als ik niet ziek was’
Zelfredzaamheid Geloof in eigen vermogen
Algemeen
Eigenschappen - Ingrijpende levensgebeurtenis
- Dagelijkse zorgen en irritaties
- Emotiegericht coping ontkenning, vermijding, hoopvolle fantasieën
Probleemgericht coping zoeken info, patiëntenvereniging
- Verwachtingen rond zelfredzaamheid
- Sociale ondersteuning = buffer tegen stress
- Psychische weerbaarheid:
o Betrokkenheid: engagement en geloof in wat je doet:
o Uitdaging: verandering is normale gang van zaken
o Locus of control:
Interne locus of control: psychologische weerbare mensen
Externe locus of control: slachtofferpositie innemen
o Psychisch weerbare mensen: oplossingsgerichte benadering
Leertheorieën - Klassieke conditionering: trauma koppelen aan neutrale stimulus
- Operante conditionering: vermijdingsgedrag als operante respons
- Cognitieve gedragstherapie: blootstelling aan cues
Gevoeligheid - Hoe directer blootstelling, hoe meer kans op PTSS
- Subjectieve ervaring
- Tegen persoon gericht meer kans op algemene gewelddadigheden
- Mediërende factoren: coping stijl, draagkracht, sociale steun
Begrippe Stress Druk die op een organisme wordt uitgeoefend om zich aan te passen
n (≠ distress: lichamelijke/geestelijke pijn of emotioneel lijden)
op zich niet ongezond: houd ons alert
langdurige stress: niet goed
Stressor Bron van stress
Coping Manier waarop mensen omgaan met stress en problemen
Emotiegericht coping Maatregelen om effect te verminderen, maar stressor verdwijnt niet
Probleemgericht coping Manier zoeken om stressor minder schadelijk te maken
Ontkenning Symptomen negeren, minimaliseren
Vermijding Niet praten over probleem
Hoopvolle fantasieën ‘Wat als ik niet ziek was’
Zelfredzaamheid Geloof in eigen vermogen
