PAS Massage
Inhoudsopgave
Contra-indicaties....................................................................................................................................3
Indeling...................................................................................................................................................3
Uitgangshoudingen................................................................................................................................3
Patiënt................................................................................................................................................3
Therapeut...........................................................................................................................................4
Massagetechnieken................................................................................................................................4
Intermitterend drukken......................................................................................................................4
Effleurages..........................................................................................................................................5
Petrissages..........................................................................................................................................5
Frictioneren........................................................................................................................................6
Tapoteren...........................................................................................................................................6
Parameters massagetechnieken.............................................................................................................8
Ritme..................................................................................................................................................8
Tempo................................................................................................................................................8
Intensiteit...........................................................................................................................................8
Tijdsduur/lengte.................................................................................................................................8
Inzet....................................................................................................................................................8
Verloop...............................................................................................................................................8
Uitloop/einde.....................................................................................................................................9
Verbindingen......................................................................................................................................9
Overgangen........................................................................................................................................9
Opbouw klassieke massage....................................................................................................................9
Effecten................................................................................................................................................10
Tonus normaliseren..............................................................................................................................10
Algemeen (supraspinaal)..................................................................................................................10
Sederen........................................................................................................................................10
Roboreren.....................................................................................................................................11
Segmentaal (spinaal)........................................................................................................................11
Detoniseren..................................................................................................................................12
Toniseren......................................................................................................................................12
Trofiek normaliseren............................................................................................................................13
Hyperaemiseren...............................................................................................................................13
1
, Draineren..........................................................................................................................................14
Lymfe-/interstitiële drainage........................................................................................................15
Veneuze drainage.........................................................................................................................15
Myofasciaal pijnsyndroom....................................................................................................................16
Triggerpoints....................................................................................................................................17
2
, Contra-indicaties
Algemeen/absoluut:
- Onwelzijn
- Ernstige algemene toestand (bijv. koorts > 38 graden)
- Afkeer van aanraking
- Geen motivatie voor het ondergaan van een massagebehandeling
Lokaal/relatief:
- Maligne tumoren
- Ontstekingen
- Keloïdweefsel (overmatig littekenweefsel)
- Trombose en tromboflebitis (een ontsteking van een ader (flebitis), terwijl er een
bloedstolsel (trombose) aanwezig is)
- Blauwe plekken tot ong. de vierde dag
Indeling
Algemeen Sederen
(supraspinaal) Roboreren
Tonus
normaliseren Detoniseren
Segmentaal
(spinaal) Toniseren
Massage
Hyperaemiseren
Trofiek Lokaal (regionaal, Ischaemiseren
normaliseren basaal) Laederen Veneus
Draineren Lymfogeen
Interstitiëel
Uitgangshoudingen
Patiënt
Soorten:
- Buiklig
- Ruglig
- Zijlig
- (Half)zit
3
Inhoudsopgave
Contra-indicaties....................................................................................................................................3
Indeling...................................................................................................................................................3
Uitgangshoudingen................................................................................................................................3
Patiënt................................................................................................................................................3
Therapeut...........................................................................................................................................4
Massagetechnieken................................................................................................................................4
Intermitterend drukken......................................................................................................................4
Effleurages..........................................................................................................................................5
Petrissages..........................................................................................................................................5
Frictioneren........................................................................................................................................6
Tapoteren...........................................................................................................................................6
Parameters massagetechnieken.............................................................................................................8
Ritme..................................................................................................................................................8
Tempo................................................................................................................................................8
Intensiteit...........................................................................................................................................8
Tijdsduur/lengte.................................................................................................................................8
Inzet....................................................................................................................................................8
Verloop...............................................................................................................................................8
Uitloop/einde.....................................................................................................................................9
Verbindingen......................................................................................................................................9
Overgangen........................................................................................................................................9
Opbouw klassieke massage....................................................................................................................9
Effecten................................................................................................................................................10
Tonus normaliseren..............................................................................................................................10
Algemeen (supraspinaal)..................................................................................................................10
Sederen........................................................................................................................................10
Roboreren.....................................................................................................................................11
Segmentaal (spinaal)........................................................................................................................11
Detoniseren..................................................................................................................................12
Toniseren......................................................................................................................................12
Trofiek normaliseren............................................................................................................................13
Hyperaemiseren...............................................................................................................................13
1
, Draineren..........................................................................................................................................14
Lymfe-/interstitiële drainage........................................................................................................15
Veneuze drainage.........................................................................................................................15
Myofasciaal pijnsyndroom....................................................................................................................16
Triggerpoints....................................................................................................................................17
2
, Contra-indicaties
Algemeen/absoluut:
- Onwelzijn
- Ernstige algemene toestand (bijv. koorts > 38 graden)
- Afkeer van aanraking
- Geen motivatie voor het ondergaan van een massagebehandeling
Lokaal/relatief:
- Maligne tumoren
- Ontstekingen
- Keloïdweefsel (overmatig littekenweefsel)
- Trombose en tromboflebitis (een ontsteking van een ader (flebitis), terwijl er een
bloedstolsel (trombose) aanwezig is)
- Blauwe plekken tot ong. de vierde dag
Indeling
Algemeen Sederen
(supraspinaal) Roboreren
Tonus
normaliseren Detoniseren
Segmentaal
(spinaal) Toniseren
Massage
Hyperaemiseren
Trofiek Lokaal (regionaal, Ischaemiseren
normaliseren basaal) Laederen Veneus
Draineren Lymfogeen
Interstitiëel
Uitgangshoudingen
Patiënt
Soorten:
- Buiklig
- Ruglig
- Zijlig
- (Half)zit
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