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NCSF Practice Exam 2024 with complete solutions

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2023/2024

What term represents the transfer of energy across joints to support voluntary movement? - Answer ️️-kinetic chain Kinetic chain refers to the concept that energy transfers across joints to support voluntary actions. This is applicable during general movements such as running on a treadmill, where any energy that is not harnessed will be lost as heat and fail to contribute toward accomplishing the task. Successful energy transfer will result in a more stable and efficient environment, which is normally encouraged through closed-chain exercises.

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Institución: NCSF-Certified Personal Trainer
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Información del documento

Subido en: 27 de enero de 2024
Número de páginas: 45
Escrito en: 2023/2024
Tipo: Examen
Contiene: Preguntas y respuestas

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