Degeneratie LWK
1. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege een verkorting van de M.iliopsoas
op basis van het onderste kruis syndroom
2. Dhr. de jong heeft moeite met uit bed komen vanwege een beperkte ROM van de
LWK op basis van capsulair patroon (extensie = lateroflexie > flexie)
3. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege een spierzwakte van de gluteus
maximus op basis van het onderste kruis syndroom
4. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege pijn in de onderrug door artrose in
lumbale wervelkolom
5. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege een verhoogde spiertonus van de
erector spinae
6. Dhr. de jong heeft moeite met opstaan uit bed vanwege degeneratieve verandering
van facetgewrichten
7. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege instabiliteit van de lumbale
wervelkolom
Onderzoek
Straight leg raise test/ test van lasègue voor het uitsluiten van lage rug pijn
1. AROM, PROM, thomas test
2. AROM, PROM, veringstest, schober test
3. AROM, PROM, MRC, spierlengtetest, prone instability test
4. AROM, PROM, compressie (toename), tractie (vermindering), veringstest, hakvaltest
5. AROM, PROM, schober test, spierlengtetest, palpatie
6. pijnprovocatie/compressie, AROM, PROM, prone instability test
7. Prone instability test
Behandeling
1. Functioneel oefenen, PFI, huiswerkoefeningen
2. Tractie, AROM, PROM (5 sec in eindstand houden)
3. Huiswerkoefeningen (bruggetje, squat) spieren en rekken
4. Huiswerkoefeningen (catcow, flexie, lateroflexie)
Huiswerkoefeningen bij rug- en nekklachten | OriGENE
1. Masseren, huiswerkoefeningen (bovenrug bol, knieën na borst, rotatie), actief rekken
2. omliggende spieren stabiliseren, pijneducatie, tractie
3. Stabiliteits training
, Degeneratie CWK
1. Wendy heeft moeite met haar werk vanwege verminderde ROM door een spier
verkorting van de sternocleidomastoideus
2. Wendy heeft moeite met haar werk vanwege een ROM beperking van de CWK op
basis van een capsulair patroon (extensie > rotatie = lateroflexie > flexie)
3. Wendy heeft moeite met een goede houding aannemen vanwege een bovenste kruis
syndroom
4. Wendy heeft moeite met haar werk vanwege verzwakte diepe nekflexoren
5. Wendy heeft moeite met een goede houding aannemen vanwege pijn in de CWK
6. Wendy heeft moeite met omhoog kijken vanwege een beperkte ROM van de CWK
obv een hoge spiertonus in de trapezius pars descendens]
7. Wendy heeft moeite met omhoog kijken obv degeneratieve veranderingen
Onderzoek
1. AROM, PROM. spierlengte test
2. AROM, PROM
3. AROM, PROM, MRC en spierlengtetest
4. AROM, PROM, nek flexor endurance test
5. AROM, PROM, Compressie, tractie
6. AROM, PROM, spierlengtetest, palpatie
7. AROM, PROM, Compressie, tractie
Behandeling
1. PFI, huiswerkoefeningen
2. Tractie, PROM nabootsen, huiswerkoefeningen (rondjes draaien)
3. Huiswerkoefeningen (superman)
4. Neck flexor endurance test, neck extensor endurance test, stabiliteit (aantikken)
5. Tractie, huiswerkoefeningen (rondjes draaien met nek)
6. Masseren, rekken
7. Tractie, pijneducatie, omliggende spieren trainen, zeggen dat je moet bewegen
1. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege een verkorting van de M.iliopsoas
op basis van het onderste kruis syndroom
2. Dhr. de jong heeft moeite met uit bed komen vanwege een beperkte ROM van de
LWK op basis van capsulair patroon (extensie = lateroflexie > flexie)
3. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege een spierzwakte van de gluteus
maximus op basis van het onderste kruis syndroom
4. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege pijn in de onderrug door artrose in
lumbale wervelkolom
5. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege een verhoogde spiertonus van de
erector spinae
6. Dhr. de jong heeft moeite met opstaan uit bed vanwege degeneratieve verandering
van facetgewrichten
7. Dhr. de jong heeft moeite met metselen vanwege instabiliteit van de lumbale
wervelkolom
Onderzoek
Straight leg raise test/ test van lasègue voor het uitsluiten van lage rug pijn
1. AROM, PROM, thomas test
2. AROM, PROM, veringstest, schober test
3. AROM, PROM, MRC, spierlengtetest, prone instability test
4. AROM, PROM, compressie (toename), tractie (vermindering), veringstest, hakvaltest
5. AROM, PROM, schober test, spierlengtetest, palpatie
6. pijnprovocatie/compressie, AROM, PROM, prone instability test
7. Prone instability test
Behandeling
1. Functioneel oefenen, PFI, huiswerkoefeningen
2. Tractie, AROM, PROM (5 sec in eindstand houden)
3. Huiswerkoefeningen (bruggetje, squat) spieren en rekken
4. Huiswerkoefeningen (catcow, flexie, lateroflexie)
Huiswerkoefeningen bij rug- en nekklachten | OriGENE
1. Masseren, huiswerkoefeningen (bovenrug bol, knieën na borst, rotatie), actief rekken
2. omliggende spieren stabiliseren, pijneducatie, tractie
3. Stabiliteits training
, Degeneratie CWK
1. Wendy heeft moeite met haar werk vanwege verminderde ROM door een spier
verkorting van de sternocleidomastoideus
2. Wendy heeft moeite met haar werk vanwege een ROM beperking van de CWK op
basis van een capsulair patroon (extensie > rotatie = lateroflexie > flexie)
3. Wendy heeft moeite met een goede houding aannemen vanwege een bovenste kruis
syndroom
4. Wendy heeft moeite met haar werk vanwege verzwakte diepe nekflexoren
5. Wendy heeft moeite met een goede houding aannemen vanwege pijn in de CWK
6. Wendy heeft moeite met omhoog kijken vanwege een beperkte ROM van de CWK
obv een hoge spiertonus in de trapezius pars descendens]
7. Wendy heeft moeite met omhoog kijken obv degeneratieve veranderingen
Onderzoek
1. AROM, PROM. spierlengte test
2. AROM, PROM
3. AROM, PROM, MRC en spierlengtetest
4. AROM, PROM, nek flexor endurance test
5. AROM, PROM, Compressie, tractie
6. AROM, PROM, spierlengtetest, palpatie
7. AROM, PROM, Compressie, tractie
Behandeling
1. PFI, huiswerkoefeningen
2. Tractie, PROM nabootsen, huiswerkoefeningen (rondjes draaien)
3. Huiswerkoefeningen (superman)
4. Neck flexor endurance test, neck extensor endurance test, stabiliteit (aantikken)
5. Tractie, huiswerkoefeningen (rondjes draaien met nek)
6. Masseren, rekken
7. Tractie, pijneducatie, omliggende spieren trainen, zeggen dat je moet bewegen
