Datum: 1-2-2021
Studentnummer: 500790685
Vak: Sportcoaching
Docent: Jacco Bergsma
Klas: 3Z
Sportcoaching
, 2
VOORWOORD
Voor u ligt het sportcoaching verslag wat in het 3e jaar van de opleiding
Sportkunde, Managament en Ondernemen gemaakt moet worden. Dit eerste
deel van het sportcoaching verslag zal inzicht gaan geven over wie het verslag
geschreven is en wat er is uitgezocht voor deze persoon
Graag wil ik Rick van Oorschot bedanken voor zijn medewerking voor het
onderzoek wat ik heb gedaan. En daarnaast wil ik mijn docent Jacco Bergsma
bedanken voor de lessen en de begeleiding tijdens het maken van dit verslag
Utrecht, Februari 2021
2
, 3
Inhoudsopgave
VOORWOORD........................................................................................................ 2
INLEIDING............................................................................................................. 6
1. DE GEKOZEN SPORT EN SPORTER.......................................................................8
2. MIJN EIGEN AMBITIE.........................................................................................10
3. MOTIVATIE EN AMBITIE SPORTER.....................................................................13
4. VISIE............................................................................................................... 15
5. DE NULMETING................................................................................................ 16
5.1 DE OMGEVINGSFACTOREN...................................................................................................... 16
5.2 VAARDIGHEDEN................................................................................................................... 18
5.3 PERSOONLIJKHEIDSTESTS....................................................................................................... 20
5.3.1 123test.nl................................................................................................................. 20
5.3.2 Actiontype................................................................................................................ 25
5.4 AANBEVELINGEN VOOR DE BEGELEIDING EN HET FUNCTIONEREN ALS COACH....................................26
6. PLAN VAN AANPAK..........................................................................................29
6.1 DOELEN VOOR PRESTATIEBEPALENDE FACTOREN........................................................................29
6.2 SCHEMATISCH OVERZICHT 5 WEKENPLAN..................................................................................30
6.3 MOTIVATIE 5 WEKENPLAN..................................................................................................... 31
6.4 KOPPELING MET EEN MACROPLANNING.....................................................................................32
6.5 EVALUATIEMETHODEN EN EVALUATIEMOMENTEN........................................................................33
6.6 PROCESVERSLAG VAN DE COACHING EN TRAINING OP BASIS VAN DE GESTELDE DOELEN TIJDENS HET
ONTWIKKELINGSPROCES............................................................................................................... 34
7. REFLECTIE....................................................................................................... 37
7.1 EVALUATIE GESTELDE DOELEN................................................................................................ 37
7.2 NIEUWE ONTWIKKELDOELEN VAN DE SPORTER...........................................................................38
7.3 EVALUATIE AANBEVELINGEN PERSOONLIJKHEIDSTESTEN...............................................................39
7.4 PERSOONLIJKE ONTWIKKELDOELEN VOOR DE COMPETENTIE ‘COACHING’..........................................40
7.5 EVALUATIE OP DE OPDRACHT.................................................................................................40
3
, 4
8. BRONNEN........................................................................................................ 42
4
Studentnummer: 500790685
Vak: Sportcoaching
Docent: Jacco Bergsma
Klas: 3Z
Sportcoaching
, 2
VOORWOORD
Voor u ligt het sportcoaching verslag wat in het 3e jaar van de opleiding
Sportkunde, Managament en Ondernemen gemaakt moet worden. Dit eerste
deel van het sportcoaching verslag zal inzicht gaan geven over wie het verslag
geschreven is en wat er is uitgezocht voor deze persoon
Graag wil ik Rick van Oorschot bedanken voor zijn medewerking voor het
onderzoek wat ik heb gedaan. En daarnaast wil ik mijn docent Jacco Bergsma
bedanken voor de lessen en de begeleiding tijdens het maken van dit verslag
Utrecht, Februari 2021
2
, 3
Inhoudsopgave
VOORWOORD........................................................................................................ 2
INLEIDING............................................................................................................. 6
1. DE GEKOZEN SPORT EN SPORTER.......................................................................8
2. MIJN EIGEN AMBITIE.........................................................................................10
3. MOTIVATIE EN AMBITIE SPORTER.....................................................................13
4. VISIE............................................................................................................... 15
5. DE NULMETING................................................................................................ 16
5.1 DE OMGEVINGSFACTOREN...................................................................................................... 16
5.2 VAARDIGHEDEN................................................................................................................... 18
5.3 PERSOONLIJKHEIDSTESTS....................................................................................................... 20
5.3.1 123test.nl................................................................................................................. 20
5.3.2 Actiontype................................................................................................................ 25
5.4 AANBEVELINGEN VOOR DE BEGELEIDING EN HET FUNCTIONEREN ALS COACH....................................26
6. PLAN VAN AANPAK..........................................................................................29
6.1 DOELEN VOOR PRESTATIEBEPALENDE FACTOREN........................................................................29
6.2 SCHEMATISCH OVERZICHT 5 WEKENPLAN..................................................................................30
6.3 MOTIVATIE 5 WEKENPLAN..................................................................................................... 31
6.4 KOPPELING MET EEN MACROPLANNING.....................................................................................32
6.5 EVALUATIEMETHODEN EN EVALUATIEMOMENTEN........................................................................33
6.6 PROCESVERSLAG VAN DE COACHING EN TRAINING OP BASIS VAN DE GESTELDE DOELEN TIJDENS HET
ONTWIKKELINGSPROCES............................................................................................................... 34
7. REFLECTIE....................................................................................................... 37
7.1 EVALUATIE GESTELDE DOELEN................................................................................................ 37
7.2 NIEUWE ONTWIKKELDOELEN VAN DE SPORTER...........................................................................38
7.3 EVALUATIE AANBEVELINGEN PERSOONLIJKHEIDSTESTEN...............................................................39
7.4 PERSOONLIJKE ONTWIKKELDOELEN VOOR DE COMPETENTIE ‘COACHING’..........................................40
7.5 EVALUATIE OP DE OPDRACHT.................................................................................................40
3
, 4
8. BRONNEN........................................................................................................ 42
4
