Samenvatting TV5

Pathologische angst
1. Emoties
Rechtenverkenner.be
 Functies :
VAPH.be
o Waarschuwen
Desocialekaart.be
o Aanpassen
o Communicatie
o Achter elke functie schuilt een behoefte
o Voorbeeld angst :
 Lichamelijk : zweten, hogere hartslag,..
 Label : angst
 Behoefte : veiligheid, geruststellen
 Gedrag : weglope, klein maken, aanklampend
 Hoe omgaan met emoties
o Emotie benoemen
o Emotie herkennen
o Behoefte achterhalen
o Behoefte invullen
 Als deze methodes niet helpen
spreken we van pathologische
angst
2. Angst
 Angststoornis
o Neurologische stoornis
o Buitensporige angst
 Ongepaste reactie op angst
o Verstoord normaal functioneren

 Bij angststoornis niet altijd duidelijk wat de gebeurtenis is die
angst uitlokt

 Thema’s in angststoornissen :
o Onzekerheid
o Onvoorspelbaar
o Oncontroleerbaar

, Gevolg veranderde anticiperende processen
o Overdreven emotionele reactie
o Verhoogde angst in afwachting van vermeende aversieve
gebeurtenis  anticiperende angst

 Angst uit zich :
o Fysieke kenmerken
 Transpireren, tremor, bibberende stem
o Cognitieve kenmerken
 Niet kunnen focussen, altijd zelfde verhaal vertellen,..
o Gedragskenmerken
 Aan bureau staan, bellen, opsluiten

 Lichamelijke en psychische respons op een uitdaging of
bedreigde situatie

 Symptomen gegeneraliseerde angststoornis
o Teveel zorgen maken
o Geruststelling zoeken




o Geen controle hebben

, o Emotionele onrust

 Uiting van angst : vermijdingsgedrag
o Doel angst reduceren
o Voorbeelden :
 Situaties vermijden
 Alcohol of drugs gebruiken om angst niet te voelen
 Zichtbare of onzichtbare compulsies
 Zichtbaar compulsief gedrag
 Bv herhaalde bewegingen
 Onzichtbaar compulsief gedrag
 Vb herhaalde mentale gerdragingen
o Effect op lange termijn : tolerantie en/of rituelen

3. Behandeling angststoornis
 Neuroplasticiteit van menselijk brein (langdurige behandelingen)
 Anamnese afnemen
o Hoe is de aard van angst ? Hoe vaak komt het voor ?
o Let in gesprek op :
 Vermijden situaties of aciviteiten
 Aanleiding & eventuele relatie met stress
 Begeleidende lichamelijke symptomen
 Dwanghandelingen en tijd die deze innemen
 Misbruik alcohol, drugs,..
 Suïcidale gedachten
 Psychotherapie ; cognitief gedragstherapie

 Medicatie
o Antidepressiva
o Benzodiazepines

 Algemene benadering
o Zelf rustig blijven
o Eenvoudigere zinnen
o Laat zv controle houden
o Medicatie toedienen op voorschrift
o Na crisis : situatie bespreken

 Behandeling pathologische angst : cognitieve interventies
o Bewustwording ontstaangeschiedenis
o Foutieve gedachtengang opsporen
o Gedachte kritisch evaluaren
o Tegen gedachte formuleren
o Controle over angst hervinden
o Angstreducerend gedrag

,  Rationeel emotieve gedragstherapie
o RET-therapie  formulier
o Gebeurtenis
 Vb telefoon bezoek zus om 18u
o Gedachten :
 Onhandige
 Vb ze gaat boos zijn en roepen
 Helpende
 Vb het is leuk dat ze komt,
want dat wil zeggen dat ze aan
mij denkt en er voor mij wilt zijn
o Gevoel
 Bij onhandige gedachten : angst,
onrust,..
 Bij helpende gedachten : uitkijken naar komst,
geruststelling, blij, ..
o Gedrag
 Onhandige gedachten :
 Niet praten, raar kijken
 Helpende gedachten :
 Open houding, veel praten,..




 Acceptance & commitment therapy
o Therapeutiscge interventies
o Gedragstherapie
o Vragen :
 Geeft 1 van deze gedachten je angst
 Wat gedaan om gedacht weg te krijgen
 Welke invloed op je leven ?